Se você já sofreu de um ataque de pânico você vai saber o quão devastadora que eles podem ser, e esta é uma doença que muitas pessoas que nunca experimentaram um ataque apenas donâ € ™ t understand. esta desordem pode ser muito frustrante e pode levar a avarias de relacionamento e até mesmo depressão.
em primeiro lugar, os ataques de pânico são acionados por um sentimento de apreensão que, gradualmente, piora com o tempo e, eventualmente, levar a uma Ele Attack.A pode vir de repente e lá não precisa ser qualquer razão particular para que ele begin.Â
por causa ataques de pânico são muito intensos são bastante assustador e, infelizmente, quando uma pessoa sofre um ataque deste tipo, eles são geralmente muito medo de outro acontecendo e esse medo em si pode trazer ainda mais episodes.Â
O transtorno de pânico podem variar de sintomas muito leves a muito intensa symptoms. física
ataques de pânico sintomas podem incluir :
â € ¢ um sentimento dizzyâ € ¢ Â Falta de Breatha € ¢ Â excessiva perspirationâ € ¢ um sentimento nauseatedâ € ¢ Â € ¢ Hyperventilationâ coração um jejum Beata € ¢ Â tremendo e shakingâ € ¢ um sentimento frio e shivery
diferentes pessoas podem ter diferentes sintomas e também a diferença na gravidade da symptoms. Geralmente, se você tiver quatro ou mais destes sintomas, então você está pensado para ter tido um ataque de pânico completo soprado.
ataca um pode durar apenas alguns minutos, e para os outros eles podem durar muito longer. Muitas vezes, depois de tal episódio, uma vez que os sintomas tiverem desaparecido, ainda pode haver uma sensação de ansiedade por um par de dias.
uma pessoa, muitas vezes, sentem-se esgotado e exausto, tanto física como mentalmente, depois de um ataque como os sintomas físicos que as experiências do corpo vai deixar você cansado e drenado de toda a energia.
A boa notícia é que há ajuda disponível e você pode superar os ataques de pânico completamente.