diagnóstico e tratamento da apneia do sono são dois passos muito importantes em trazer a apneia do sono sob controle. Alguns pensam que ronco alto é indicativo de apnéia do sono, mas isso nem sempre é verdade. Ronco faz acompanhar alguns casos, mas não em todos. Se você acha que você está sofrendo de apnéia do sono e você tem um parceiro de dormir, que o parceiro pode ajudá-lo a fazer um papel diagnosis.With inicial e caneta, o seu parceiro deve registrar o número de vezes que há uma interrupção na sua respiração. É fácil de dizer porque você quer parar de respirar, ou você vai fazer ofegante, asfixia ou bufando soa como você tentar recuperar o fôlego. Fazer anotações sobre seu ronco também é útil. Você também pode obter um gravador de fita e colocá-lo em ‘Record’ enquanto você dorme. A maioria da apnéia do sono ocorre em homens com 40 anos ou mais de idade que também estão acima do peso. Se você se enquadram nesta categoria e você sabe que os sintomas da apnéia do sono experientes, o seu médico provavelmente vai suspeitar de apneia do sono. Em caso de dúvida, o seu médico pode procurar por obstruções no nariz e boca e examinar sua garganta e nariz usando uma endoscopia ou um raio-X. A tomografia computadorizada do pescoço e da cabeça é outra ferramenta de diagnóstico. Caso mais informações sejam necessárias, um diagnóstico absoluto pode ser facilmente confirmada por passar uma noite em um centro de sono, para que seu padrão de sono pode ser monitored.The opção de tratamento mais comum para indivíduos com diagnóstico de apnéia do sono é o uso de um CPAP ou Continuous Positive Airway máquina de pressão. O aparelho é ligado a uma máscara com um tubo de plástico medindo vários pés de comprimento. A máscara se ajusta sobre o nariz e /ou e boca durante o sono, de um fornecimento contínuo de ar pressurizado é forçado através do tubo que ajuda a manter abertas as vias aéreas. Há também é um procedimento cirúrgico que pode remover o tecido problemático do nariz, da garganta ou da boca. Alguns pacientes podem achar que suas mandíbulas precisa ser reconstruído. Se você é diagnosticado com apnéia do sono, você pode auto-deleite. O tipo mais eficaz de auto-tratamento é a perda de peso. Basta perder 10% do seu corpo pode fazer uma diferença dramática. Você também vai notar uma diferença se você parar de fumar e consumir álcool. Se você usar sedativos, que também deve ser interrompido. Além disso, você deve obter-se em um horário de sono regular, aquele em que você pode dormir durante as horas nocturnas. Se você prefere dormir de costas, é hora de mudar para dormir de lado. Há uma parte de boca pode ser usado para ajudar com apnéia do sono. Ele funciona durante o sono, abrindo as vias aéreas e realinhar sua mandíbula ou da língua. Há vantagens e desvantagens associadas a cada um destes tratamentos para a apnéia do sono e você deve completamente discuti-los com o seu médico antes de prosseguir. Basta lembrar que você tem que fazer alguma coisa, porque o seu apnéia do sono não vai embora por conta própria.