Misinformation abunda por aí sobre as causas da acne e da confusão sobre o que realmente funciona para detê-los. Então, talvez você esteja se perguntando se há uma, ou até mesmo uma alternativa natural mais seguro para o uso de cremes de balcão e tratamentos de acne e os efeitos colaterais desagradáveis ​​causadas por medicamentos prescritos.

Pode parecer inacreditável, mas a maioria dos dermatologistas não sabem a causa subjacente da acne. Eles podem identificar os sintomas, mas não posso dizer-lhe a razão pela qual as suas formas de acne. Medicamentos e cremes são prescritos, mas estas são correções de curto prazo e só lidar com os sintomas enquanto ignora a origem ou causa interna da doença e acne nunca será curada.

É geralmente uma combinação de coisas que nós ‘ re fazendo, em vez de apenas uma coisa específica, que faz com que as fugas da acne, tornando-o difícil de detectar o que está provocando-los.

não seria ótimo se você pudesse reduzir drasticamente a inflamação e até mesmo completamente curar seu acne com o direito dieta, embora não seja uma solução por si só? Isso pode funcionar para você, especialmente se você é um dos sortudos cuja acne é desencadeada por alergias alimentares.

Há uma conexão significativa entre dieta e acne, estudos têm mostrado. A dieta errada pode ser um dos fatores principais que contribuem para a acne. O que nós comemos formas e afeta nosso sistema interno, os nossos

Estudos física e mental bem-estar, à direita para baixo para o nível celllular, assim é dito que a nossa dieta é a primeira coisa que afeta e formas que somos. têm mostrado uma clara ligação entre o consumo de açúcar, o “doce veneno”, e o agravamento da acne. níveis de açúcar no sangue mais elevados foram identificados como um gatilho para a acne, especialmente em acne cística. Outra grande jogador nutricional na formação de acne é produtos lácteos. O leite é uma das piores alimentos agravantes acne. Se você está preocupado com a sua ingestão de cálcio, não ser. Folhas verdes legumes, nozes e sementes não são apenas excelentes fontes de cálcio, mas eles também têm o poder de ajudar a combater os sintomas da acne. Uma boa nutrição desempenha um papel importante no complexo processo da formação de acne.

Os flavonóides são tão bom para você, especialmente para o coração e vasos sanguíneos que levam oxigênio e nutrientes para a sua pele, e chocolate escuro, que é 70% ou mais de cacau contém grande quantidade de flavonóides. Ao longo do tempo, os ensaios clínicos não mostraram qualquer indício de que o chocolate escuro provoca acne ou qualquer tipo de problemas de pele. O açúcar refinado é o verdadeiro culpado. Então, se você gostaria de desfrutar de chocolate escuro com moderação, tente encontrar a variedade sem açúcar.

Acne é causada por muitos fatores subjacentes e a única maneira de neutralizar a sua condição acne é trabalhar sobre estes acne-factores que contribuem de forma holística. Se você alterar uma dieta errada, que é um dos fatores desencadeantes da acne, a uma dieta especial, isso por si só não pode curar acne.

Assumir a responsabilidade por seu corpo e aderir a estes princípios dietéticos, juntamente com a tomada do passos necessários para resolver todos os fatores que contribuem para o seu acne, holisticamente, não só curar seu acne permanentemente, mas também irá dar-lhe a pele bonita que você merece. Você também irá melhorar significativamente a sua saúde geral, o seu bem-estar mental,

e seu olhar e sentir

Mais informações:.

Um artigo interessante sobre a cura da acne permanentemente e, naturalmente, podem ser encontradas em http : //acnenomorereviewz.moneysites.com/.