Pele Cancer Prevention – Dicas Práticas para All

As estatísticas mostram que cerca de um milhão de pessoas ter câncer de pele a cada ano. Em muitos casos, a condição é tratável, mas em alguns não é. A melhor maneira de evitar esta doença perigosa é contar com a prevenção. Você pode usar métodos de proteção diferentes que são simples e eficaz.

Usar protetor solar sempre que sair durante todo o ano. Apesar do equívoco comum, os raios UV prejudiciais do sol que pode prejudicar a sua pele são muito fortes mesmo durante dias nublados. É por isso que você deve cobrir todas as áreas da pele que não está coberto pela roupa com um protetor solar eficaz. Aplicá-lo regularmente, de preferência a cada 2 horas, se você ficar ao ar livre. É melhor escolher um produto com fator de proteção solar (FPS) maior que 15. Desta forma, você estará protegido contra os raios UVA e UVB do sol.

Usar vestuário de protecção e acessórios em dias de sol. roupas levemente coloridos, de preferência brancas, feitas de materiais leves tecidos oferecem excelente proteção. Eles devem cobrir seu peito, braços e pernas. É melhor para as vestes para não ser demasiado apertado para que a pele possa respirar. Colocar em um chapéu de abas largas vai garantir o seu rosto está protegida. Você deve definitivamente usar óculos escuros também.

Evite o sol entre 10 da manhã e 4 da tarde. A radiação ultravioleta é mais forte durante esta hora do dia, por isso é importante não se expor a ele. Se você tem que estar fora entre 10 e 4, você deve tentar procurar uma sombra. Não perca a usar o tipo de roupa descrever acima.

Tenha cuidado extra quando há areia, água e /ou neve ao seu redor. Sua superfície reflete a luz do sol e você terá uma chance maior de danos à pele, se você estiver perto ou sobre eles. Use um protetor solar mais forte e aplicá-lo com mais freqüência para uma protecção eficaz câncer de pele.

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