Como faço para se livrar da acne naturalmente?
Leia sobre para 5 etapas útil para se livrar da acne naturalmente
Aprender a se livrar da acne naturalmente é um tema popular para as pessoas com acne, e com razão (e rápido!): soluções orgânicas para se livrar da acne lhe permitem ser ambientalmente consciente, e colocar os ingredientes naturais sobre a sua pele, que acabará por ser mais saudável, em seguida, as muitas substâncias químicas artificiais que são colocadas em muitos produtos da acne. Neste artigo eu destaquei 5 principais dicas para se livrar de seus acne. Aprender a se livrar da acne naturalmente
nunca foi tão fácil! Se você seguir activamente essas dicas, controlar o seu acne deve ser uma coisa fácil e ido em nenhum momento.
1. Limpe seu SkinAlmost cada artigo que você pode encontrar em linha com relação a se livrar da acne naturalmente e rapidamente vai começar com um dos passos mais importantes: a limpeza de sua pele. Não surpreendentemente, a maioria das pessoas já executar este passo; mas é um vital. Também é importante ter certeza de que você está limpando sua pele corretamente. Ou seja, não esfregue muito difícil ou muito suave, usar sabonetes que não entupir os poros e assim por diante. Além disso, não overwash sua pele. Bem como cuidar do seu cabelo, muitas vezes há uma difícil ver (ou essencialmente invisível) linha entre a limpeza e cuidar de sua pele; e realmente fazer mais dano do que bem ao seu corpo. A limpeza de sua pele é a base para a luta contra a acne organicamente. Como lançar as bases para uma casa é importante antes de realmente construir a casa, ter a pele limpa é o primeiro passo para se livrar da acne naturalmente. 2. Manter uma dieta saudável e exercício Você está ciente de que a acne tende a se desenvolver como resultado de falta essencialmente vitaminas e nutrientes em seu corpo? Acne é uma doença de pele que muitas pessoas lidar com toda a sua vida, e muitas vezes é o resultado da genética ao invés de apenas estilo de vida. No entanto, um estilo de vida pobre pode promover a acne persistir (ou ser pior quando você sair). Alimentação saudável e exercício irá promover um corpo mais limpo e mente, que pode ajudar a minimizar o número de fugas que você tem; ou o quão ruim você se sente quando eles vêm. Eu sugiro que você tome um multi-vitamínico, bem como foco em algumas vitaminas que são comprovados para ajudar com as condições da pele e acne; como zinco e vitamina A. Além disso, certifique-se de beber bastante água; pois isso irá ajudar a sua pele ficar hidratado; que é uma chave importante para manter a pele saudável e combate a acne. 3. Use a pele natural ProductsThere muitos produtos disponíveis no mercado para ajudar a tratar a acne condição da pele. Vocês já devem ter visto alguns comerciais na televisão ou em anúncios on-line para alguns deles, como ProActive (um produto muito popular, mas não totalmente natural acne). Embora eu não acredito necessariamente todos os “não natural” produtos para a pele são ruins por dizer, há algo a ser dito sobre a importância das fórmulas naturais, porque eles são, bem, natural. Muitos produtos químicos artificiais colocadas em alguns produtos para a pele pode levar a pele seca e outras formas de irritação em algumas pessoas, mas com produtos naturais isso normalmente não é um problema (a menos que você é alérgico a qualquer dos ingredientes naturais). Quando se trata de produtos naturais da pele para tratar a acne naturalmente, eu recomendo Dermify tratamento da acne, pois é 100% por cento natural e é aprovado pela FDA também. 4. Decidir Entre Natural Home remédios ou conexão Marca Acne SolutionsIn com o uso dos produtos naturais da pele acima mencionados, você também deve considerar se deve ou não investir dinheiro nestas soluções marca de acne é a escolha certa para você. Há muitos remédios naturais para acne casa que têm sido desenvolvidas e testadas muitas vezes, embora não necessariamente por uma agência do governo (como o FDA) ou em um laboratório de ciência. Como tal, os remédios naturais pode certamente ajudar; mas não é utilidade variada. Você pode querer considerar tentar alguns deles para fora para ver como eles funcionam para você embora antes de fazer quaisquer conclusões. Pessoalmente, eu recomendo uma mistura de remédios caseiros naturais, bem como o uso de soluções da acne marcas e produtos que podem ser comprados no mercado (como o já mencionado Tratamento Dermify Acne). Alguns remédios caseiros naturais incluem o uso de óleo da árvore do chá, mel, aloe vera, e outros ingredientes de diferentes maneiras para ajudar a limpar a sua pele acne montado. Alguns chamam para aplicação directa para o seu acne, enquanto outros devem ser degustada em um chá ou apenas comido em geral. Certifique-se de verificar on-line, e você pode querer considerar uma visita a um médico antes de tentar se uma solução potencial parece um pouco “lá fora”. 5. Administre seu estresse e auto-estima LevelsI estou estudando para o meu curso de graduação em psicologia, e uma coisa importante que eu aprendi é apenas quanto de uma influência a mente tem sobre o corpo; e o corpo tem em mente. Embora possa parecer um pouco engraçado dizer isso, pensar positivamente sobre o seu corpo e manter uma elevada auto-estima vai ajudar você a não notar a sua acne quando irrompe; e também será propício de se tornar uma pessoa menos estressado e mais feliz. É importante ter em mente que o estresse em si pode levar a acne também, assim manter o estresse sob controle irá ajudá-lo no bloqueio de seu acne de uma forma que lhe permitirá melhor aproveitar a sua vida no processo.
Esperemos que estes cinco passos fáceis de seguir irá ajudá-lo a aprender a se livrar da acne naturalmente e de forma eficaz em nenhum momento. Não deixe de ler meu outro artigo sobre a acne intitulado Como se livrar das marcas de acne em casa. Se você tiver quaisquer perguntas ou comentários sobre acne, deixá-los na caixa de comentários abaixo! Eu adoraria ouvir de você!