Fisioterapia desempenha um papel muito importante para ajudar os pacientes de dor ciática, que sofrem de dor lombar crônica. Fisioterapia para a ciática é especializada e para cada paciente deve haver programas dirigidos pelo médico. Não é justo para os pacientes para planejar seus próprios programas de exercícios, porque os profissionais teriam uma melhor compreensão das limitações e necessidades especiais de dor nas costas.

Dois Passos para

Basicamente, existem dois vital passos para a fisioterapia para ciática. Na primeira fase, o paciente deve ser educado e treinado em movimento correto. Para este calor propósito ou electro-terapias como ultra-som terapêutico ou de baixa energia lasers são usados ​​às vezes, mas nem sempre pode ser benéfico.

Em segundo lugar, se a dor nas costas continua a persistir após 5 semanas, Fisioterapia para a dor ciática é usado para a reabilitação. Isso inclui o uso de exercícios para o paciente, em que a coluna vertebral em mantidas em posições neutras durante todas as atividades diárias.

Objectivo da Exercícios

Há muitos exercícios que ajudam no Fisioterapia para Ciática. Em qualquer caso exercício ativo é importante para o alívio da dor ciática. Os pacientes devem, portanto, envolver-se em um programa regular de fortalecimento suave e exercícios de alongamento. Dessa forma, eles podem recuperar rapidamente de um ataque de ciática e também pode ajudar a prevenir ataques futuros.

Conselhos de especialistas

Para recomendar fisioterapia para a ciática um fisioterapeuta, certificado preparador físico, quiroprático, fisiatra ou de um especialista em coluna deverá ser consultado. Eles são as pessoas certas que podem tratar a dor nas costas e perna dor associada com ciática. Claro que é importante para obter um diagnóstico preciso para a causa da dor ciática, como os exercícios recomendados vai depender da causa.

Quando um quiroprático ou um osteopata implementa uma certa manipulação de Fisioterapia para a ciática, ele sabe exactamente o tipo de manipulação, a quantidade de força, na direcção da manipulação e a frequência de aplicação, quando ele gere os pacientes que sofrem de dor ciática. Combinando este tratamento do especialista com vários exercícios também recomendados por ele pode ser muito eficaz.

Fisioterapia para a ciática é especialmente muito eficaz após uma cirurgia. Às vezes, se o paciente experimenta uma grande dose de alívio da dor após a cirurgia, ele tende a considerar a terapia física como desnecessário. Mas depois de qualquer função procedimento espinha muscular está no seu melhor e exercício vai certamente acelerar a recuperação e reduzir potenciais problemas futuros. O objetivo de tal formação de Fisioterapia para a ciática é proporcionar prática e repetição suficiente para que a função dos músculos é automática e pode executar bem durante todas as outras atividades e exercícios.

Depois de receber recomendações de Fisioterapia para ciática, os exercícios deve ser feito regularmente e corretamente. Os pacientes devem prestar muita atenção à postura e mecânica corporal, a fim de ser beneficiado com a terapia. Se eles continuarem com um programa de exercícios suaves e alongamento, ele naturalmente vai ajudar o seu problema atual. Mas, no longo prazo, será bom para a saúde de volta global e reduzir problemas nas costas no futuro.