Por que você come muito pão todos os dias quando você não sabe o que ele pode fazer para você além de cumprir o seu apetite? Adolescentes que comem muito pão estes dias são mais propensos a ter acne mais do que os adultos. Estudos mostram que a acne surge em 60% dos 12 anos de idade e abaixo e 95% de 18 anos de idade e adolescentes. Dermatologistas

US realizaram diversas pesquisas que confirmam que o açúcar refinado, juntamente com o trigo e outros grãos, pode elevar os níveis de insulina. Estudos realizados anteriormente pode mostrar que muita insulina pode levar a acne também as novas dietas de baixo carboidrato esses são tão populares no momento. É possível que eles podem levar à redução de acne para alguns.

Loren Cordain da Universidade Estadual do Colorado realizou uma pesquisa e sugeriu que a insulina surtos pode ser desencadeada por facilmente digerida pão refinado. IGF-1, um factor de crescimento semelhante a insulina, podem ser também produzidos. Esta combinação de substâncias no corpo pode espiga hormonas do sexo masculino, que é conhecido a grandes quantidades criados de sebo na pele. Sebo, uma substância espessa que podem acumular-se nos poros da pele, estimula o crescimento de bactérias responsáveis ​​pela acne.

Além disso, uma pesquisa apontou uma falta de acne entre os adolescentes que vivem em outras partes do mundo , onde a comida é em grande parte inalterado. Acne só apareceu entre o povo Inuit do Alasca, quando as pessoas não mudaram de seus pratos tradicionais a uma dieta de estilo ocidental.

Os dermatologistas da Universidade RMIT em Melbourne, na Austrália, está planejando um grande estudo para ver se comer um baixo -carbohydrate dieta pode reduzir a incidência de acne. As experiências vão envolver 60 adolescentes, acompanhados ao longo de três meses.

Dermatologistas têm visto muita evidência anedótica quando tiveram seus pacientes se deslocar para dietas de baixo carboidrato. No entanto, a pesquisa australiana será um dos primeiros estudos controlados para examinar os efeitos de uma dieta pobre em carboidratos sobre a acne.