Doença de refluxo ácido é definitivamente uma doença problemática que não tem parcialidade?. Ele assalta recém-nascidos, jovens e também adultos de qualquer tipo de origem étnica. Os recém-nascidos normalmente superar este tipo de cenário que anteriormente foi referido cólica como intestinal. Estudos nos dizem que os bebês que não crescem para fora desta condição provavelmente sofrerá com isso todo o caminho através de seus anos de adulto. refluxo ácido acontece com mais freqüência para os machos e as fêmeas mais de 40 anos de idade.

Seus hábitos alimentares, juntamente com seu estilo de vida realmente deve ser alterado para que você possa parar pirose (azia), juntamente com o refluxo ácido em suas trilhas . Mais de comer, além de consumir velocidade de alimentos pouco saudáveis ​​se o potencial para regurgitating ácido do estômago (refluxo) em linha reta na parte inferior do esôfago produzindo azia. Qualquer vez que isto ocorre em uma base regular aumenta a probabilidade de induzir o refluxo ácido doença.

O ácido no estômago é um fluido particularmente corrosivo. Sua barriga possui um revestimento específico que é eficaz em lidar com isso. No entanto, tenha em mente quando o ácido foge para o revestimento do esôfago, queimando mais inflamação pode acontecer. Ao longo do tempo isso pode causar câncer de esôfago. Por esta razão, você nunca deve estabelecer imediatamente após uma refeição.

Você sabe por refluxo ácido pode ser tão terrível durante a noite?

Ao longo o dia de engolir ajuda a manter a sua azia (pirose) e refluxo sob controle. A saliva é constituída por uma bicarbonato totalmente natural que ajuda a neutralizar o ácido. Além disso, sempre que você está em uma posição para cima-direita, a gravidade mantém o conteúdo do estômago exatamente onde eles estão destinados a ser.

Quando você está dormindo você está, que estabelece que não há nada segurando de volta o ácido, portanto, ela penetra no trânsito esofágico encontrar seu caminho em linha reta em sua garganta. Seu pirataria intenso e tosse desperta você e você não é capaz de obter a sua respiração. De tempos em tempos você mesmo regurgitar um fel amargo. A qualquer momento um ou outro, ou mesmo ambos ocorre, você recebe um “wake up call” você está indo para não esquecer tão cedo!

Existe alguma coisa que vai ajudar?

Felizmente, sim, há.

Elevar a cabeça de sua cama 4 a 6 polegadas.

Você pode realizar isso visitando seu bairro loja de bricolage e levá-los para cortar “4×4” seis polegadas de comprimento. Posicionar estes debaixo das pernas de sua cama onde quer que seus travesseiros estão localizados. Isto levanta o tronco para que a gravidade pode ajudar.

almofadas cunha.

Estes são tipicamente muito caro, assim que experimentar os blocos de madeira primeiro para determinar se eles ajudam.

Coma várias refeições de menor porte ao contrário de 3 grandes refeições.

Isso mantém a quantidade de baixo ácido no estômago para que seu sistema digestivo não terá tanto trabalho a fazer.

Use roupas soltas.

relatórios estabeleceram que a pressão em seu abdômen pode causar refluxo.

Aguarde dois 3 horas depois de comer antes de ir para a cama ou tirando uma soneca.

Isso torna possível para o sistema digestivo para adquirir uma vantagem.

Comece um ácido azia plano de refluxo dieta.

Este é com toda a probabilidade a estratégia mais rápida para parar o refluxo ácido doença rapidamente.

Onde na terra você encontrar este tipo de um plano de alimentação?