Síndrome das pernas inquietas (RLS) afeta cerca de 10 por cento da população dos EUA. Ela é caracterizada por espasmos nas pernas que fazem com que expulsar involuntariamente – tem que se mover. Algumas pessoas têm se referido a estes sentimentos como bichos rastejantes, Crazy Legs, ou qualquer número de outros nomes descritivos. Se você tiver sintomas semelhantes, você pode ter RLS.There há testes médicos para determinar conclusivamente se ou não uma pessoa tem RLS. As pessoas que têm a condição não precisa os resultados de um teste para provar que eles têm. A maioria das pessoas que são atingidas apenas apresentam sintomas na tarde e noite, especialmente quando se tenta relaxar. No entanto, RLS é uma doença progressiva que piora ao longo do tempo. Eu não tenho nenhuma maneira de saber se há um pico de que não vai piorar. Mais alguns anos de vida vai determinar isso. Felizmente, a cura será found.The espasmos urgentes que se abateu sobre a minha perna, forçando-o a chutar, só me incomodou durante a noite, em 1981. No entanto, episódios RLS neste momento ocorrem em momentos aleatórios durante o dia, bem como à noite. Geralmente, uma perna de cada vez fica inquieto. Na ocasião, ambas as pernas estão em espasmos. Comigo, os joelhos são o epicentro. As menores coisas podem desencadear um episódio RLS meu gato escovar contra a minha perna, um pedicurist tocar meu pé, uma coceira no meu thigh.What provoca RLS? A investigação determinou que é uma condição neurológica. No entanto, nenhuma conclusão foi alcançada a um fator específico. SPI tem sido associada, entre outras coisas: história familiar de RLS pressão arterial elevada gravidez anemia diabetesThe Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame (NINDS) pesquisadores estão investigando o possível papel da função da dopamina no RLS. A dopamina é um mensageiro químico que envia sinais a partir de uma área do cérebro para o outro, que regula a actividade do músculo liso, propositada. transmissão de sinais auditivos dopamina pode desempenhar um papel importante na SPI. Outras pesquisas estão sendo realizadas. Ajudar com os sintomas da SPI: Medicamentos que ajuda a acalmar os sintomas da SPI estão disponíveis. Por vezes, os medicamentos de Parkinson são utilizados devido à ligação da dopamina. Como medida preventiva, eu levo o meu comprimido de manhã junto com meus outros medicamentos. Se eu não acordar com sintomas da SPI, tomar a pílula primeira coisa de manhã, normalmente mantém as minhas pernas calma para várias hours.Walking, dançar ou andar de bicicleta são algumas maneiras de obter alívio. Mesmo sentado e levantando as pernas, alternando da direita para a esquerda, pode ajudar. Às vezes eu sento e esfregar os joelhos, o que temporariamente mascara os espasmos. Enquanto RLS espasmos ter me saído
da cama, ficando em
cama quando os sintomas estão presentes tem ajudado, sobretudo porque minhas pernas são retas. Então eu só mover as pernas (como se caminhar ou andar de bicicleta), e, eventualmente, a perna relaxa. Quando eu não estou em casa, no entanto, eu me levanto, passear e, sempre que possível, fazer alguns exercícios que esticam a legs.Mark Buchfuhrer, MD, um sono e RLS especialista, tem sido um recurso muito útil para pessoas que sofrem de RLS todo o mundo. Quando eu vivia na área de Los Angeles, eu era um de seus pacientes. Descubra os alimentos que podem desencadear episódios suplementos RLS, vitaminas e minerais que têm ajudado alguns, os benefícios e as armadilhas de vários medicamentos de prescrição, e muito mais. Dr. Buchfuhrer é o consultor do Grupo de Apoio RLS sul da Califórnia. Este é um site muito útil bem a pena visiting.Need para a consciência aumentada: RLS está ficando mais publicidade. I ve comerciais na publicidade televisiva Requip, a medicina popular usado para tratar a RLS visto. Não há um one-size-fits-all tratamento que é útil para todos que sofrem de síndrome das pernas inquietas. Medicamentos para Parkinson s doença são muito eficazes para muitos pacientes com SPI. Ambas as condições envolvem o sistema nervoso e envolvem artigo spasms.This é dirigido a pessoas que não têm a síndrome das pernas inquietas, também. Sua consciência é importante, especialmente se você é um cuidador ou no campo da medicina. Os espasmos (movimentos da perna) são involuntários. Perguntar a uma pessoa para parar de contrair-se ou chutar é como pedir-lhe para parar de respirar ou piscar.