Hemorrhoids, ou pilhas como são comumente chamados, são uma verdadeira dor e pode levar o tratamento cirúrgico em casos extremos. A boa notícia é que a maioria dos casos pode ser tratada através de mudanças simples em sua dieta e rotina de exercícios. Pilhas são tecidos realmente vascular no ânus responsáveis ​​pelo controlo das fezes e só se tornam um problema quando eles estão inflamadas.

Tipos de hemorróidas

Existem dois tipos básicos de pilhas, interna e externa. A diferença entre os dois tipos está directamente relacionada com a sua localização, como você pode imaginar. Aqueles que ocorrem acima da linha dentada são considerados interna enquanto que os que estão abaixo do que é considerado externo. O que muitas pessoas não conseguem perceber é que hemorróidas externas não são necessariamente fora da cavidade anal ou visível.

Causas

Geralmente, as pilhas estão diretamente relacionados com movimentos intestinais. Prisão de ventre e diarreia tanto pode contribuir para a ocorrência de pilhas. A causa exata de hemorróidas não foi claramente determinada em testes de laboratório, porém a maioria concordaria que a pressão durante a gravidez, sentada prolongada e esforço durante as evacuações são componentes-chave.

Home remédio

Como dito acima, o tratamento a maioria das hemorróidas consiste em nada mais do que mudanças simples na dieta, ou em casos de prolongadas sentado um aumento no exercício pode ser justificada. Aqui estão algumas coisas que você deve considerar se você está sofrendo com hemorróidas:

Fiber aumentar sua ingestão de fibra vai dar o seu fezes mais volume e suavizar-lo para um grau. Isto irá reduzir a necessidade de tensão ao ter uma evacuação.

Abastecimento de manter-se adequadamente hidratado irá reduzir as chances de se tornar constipado, um outro contribuinte a pilhas. Beber a dose diária recomendada ou um pouco mais, se você sofre de constipação crônica.

Diet-você tem episódios frequentes de obstipação ou diarreia por causa do que você come? Algumas pessoas têm problemas com os produtos lácteos, frutas específicas e outros alimentos; eliminá-los de sua dieta.

Peso- se você precisava de um outro incentivo para perder peso, pilhas pode ser apenas isso. Pessoas, que estão acima do peso, bem como mulheres grávidas, têm mais pressão anal, o que pode levar a hemorróidas dolorosas. Perder peso pode aliviar esta causa.

Go- Você costuma encontrar-se esperando para usar o banheiro? Sempre que possível, você deve prestar atenção seu corpo 抯 impulsos naturais ao invés de esperar, especialmente se você está sofrendo de hemorróidas.

Durante a incendiar-se

Enquanto você estiver trabalhando com estes e outros remédios para hemorróidas, você pode estar se perguntando como aliviar alguns dos seus sintomas. As pilhas são marcados por dor, irritação e comichão da região anal. Muitas pessoas têm vergonha de falar sobre este problema com o seu médico de família e simplesmente sofrer em silêncio. Felizmente, existem algumas coisas simples que você pode fazer para aliviar o desconforto.

Cremes de existirem muitos cremes diferentes que você pode comprar sobre o contador em sua farmácia local. Esses cremes medicamentosos aliviar a coceira e queimação associados com hemorróidas.

Witch Hazel- se você ainda está um pouco tímido sobre a compra de medicamentos de hamamélis é um ótimo tratamento para pilhas. Chill-lo um pouco na geladeira e aplicar com bola de algodão para os melhores resultados.

Hydrocortisone- um creme simples que podem aliviar a coceira

Quente Bath- um banho na banheira pode fazer maravilhas para muitas coisas que o afligir, incluindo hemorróidas.

Wet Wipes- eles não são apenas para os bebês! lenços umedecidos são mais suaves do que a maioria de papel higiênico.

Conclusão

Se você tem sofrido por algum tempo com hemorróidas ou simplesmente quer um tratamento para pilhas com um resultado mais permanente você poderia considerar naturais suplementos, como Hemocyl. Antes de olhar para uma solução cirúrgica, é uma boa idéia para tentar as medidas menos invasivas em primeiro lugar.