GERD ou refluxo gastroesofágico disease é uma condição que é causada pelo refluxo ácido que se levantam para seu trato alimentar e causar dor grave no peito. Às vezes, também é chamado de azia. A pergunta comum que a maioria das pessoas com esta condição está procurando resposta é Como curar a DRGE?  Em primeiro lugar, o PH do seu estômago deve ser controlada. bebidas alcoólicas, grande quantidade de alimentos pode afetar o estômago e aumentar o ácido que causam refluxo. Você também pode ser evitada tomando algumas substâncias tais como magnésio e água muito durante um dia. Outras bebidas que também pode aumentar o ácido são suco de laranja, suco de limão e bebidas carbonatadas, como refrigerantes. Além disso, você deve dar o seu estômago de um tempo para digerir alimentos depois de cada refeição. Você deve manter pelo menos 3 horas entre dieta e sua hora de dormir. Esta prevenção mantém os refluxs para acontecer durante bedtime.Secondly, alimentos picantes devem ser evitados tanto quanto possível. Ácido pode aumentar acentuadamente após uma refeição picante que você toma e causar azia dolorosa. Se você quer ser livre de GERD, você tem que ajustar sua dieta diária para se encaixar com seus condition.Besides, você também tem que sair. Normalmente, seu corpo pode, naturalmente, se recuperou de refluxo ácido. No entanto, você deve parar o consumo de tabaco e cafeína, que também pode aumentar o ácido. Esta saia inclui fumar, e coffee.Whenever você dorme à noite, você deve sempre tentar colocar a cabeça maior do que o seu corpo. Por ter um travesseiro extra em sua cabeça vai ajudar o seu estômago para ser o lugar onde ele pertence e prevenir a causa de refluxo ácido.