Gout naturais incluem extrema dor em uma articulação sem ferimentos, inchaço da articulação, pele sobre a articulação afetada. pele parece apertado, vermelho e brilhante. Muitas vezes os sintomas de gota são acompanhados por calafrios e febre baixa. Muitos gota sofre conhecer esses sintomas muito bem porque a sua batalha com a cabra é um um curso. A gota é causada por uma acumulação excessiva de ácido úrico-no corpo. Normalmente, o corpo excreta úrico ácido através de micção e defecação. Infelizmente para aqueles que sofrem de gota, quantidades insuficientes de úrico ácido deixar o corpo causando os sintomas dolorosos.

Se você tem uma história familiar de gota, que são mais gostam de sofrer da doença. Outros fatores de gota causando incluem excesso de peso, exposição ao chumbo, doenças da tireóide, defeitos enzimáticos e os tipos de alimentos que você come junto com toda uma série de condições médicas.

Suplementos para dirigir fora Gout

Urtiga aumenta a função renal, assim, aumento da quantidade de ácido úrico-o corpo excreta. Urtiga é encontrado em forma de suplemento em lojas de alimentos saudáveis ​​ou online.

Óleo de semente de linho tem propriedades naturais que reduzem a inflamação nas articulações. O óleo de linhaça pode ser adicionada a saladas ou você pode substituir outros óleos que normalmente utiliza para cozinhar

ácido fólico retarda o corpo . S produção de úrico-ácido, o que ajudará a evitar que o acúmulo de quantidades excessivas de úrico-ácido.

TLC para a gota

mantenha a pressão fora da articulação afetada.

Resto e elevar a dolorosa, gota afetados conjunta.

Ice o conjunto para ajudar a aliviar o inchaço e dor.

Leve um sobre a medicação de alívio da dor balcão Não aspirina, que pode aumentar a gravidade e intensidade dos sintomas de gota.

Alterar sua dieta

Comer cerejas, embora muitos médicos dizem que é um conto da carochinha, muitas pessoas que sofrem de gota estão convencidos de que a redução da gravidade e da quantidade de vezes a gota volta é drasticamente reduzida.

Adicionar café para sua dieta. O café é um agente quelante que ajuda a remover o ácido úrico-a partir do corpo. O café empates e liga o úrico-ácido que ajuda o organismo a excretar o úrico-ácido.

Aumente a sua ingestão de líquidos. O velho ditado de oito 8 copos de água tem alguma verdade, ele realmente deve ser mais, mas oito 8 copos de água é um começo na direção certa.

Fique longe de alimentos que estão associados com o aumento sintomas tem. Se não for possível diminuir os alimentos que causam seus sintomas, culpados típicos são sardinhas, ovas, corações de animais, fígado e outras vísceras, anchovas arenque, juntamente com outras carnes e tipos de frutos do mar. Outro Outro Gout Causas

Mais uso de aspirina

o consumo de cerveja Use de diuréticos

desidratação

Sendo

masculino sempre consulte seu médico e seguir o seu conselho. Discutir tratamentos alternativos e preventivos com você médico antes de iniciar um novo regime de suplemento ou dieta.

Discuta com o seu médico os medicamentos atuais que podem ter um efeito negativo sobre os sintomas de gota.

Não parar ou mudar a sua medicação actual e dosagem com o consentimento expresso e orientação do seu profissional de saúde.