Asma amigáveis Gardens
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asma amigáveis Gardens
Tom Ögren
estudos recentes têm mostrado que os bebês nascidos de mães que foram expostas a altos níveis de pólen no último trimestre de gravidez têm um chance muito maior de desenvolver asma. Uma das principais chaves com a prevenção da asma é evitar.
Quando você tem asma do jardim típico não é um lugar muito amigável. Existem esporos de fungos para enfrentar o pior de tudo é o pólen. jardins típicos têm pólen produzindo árvores masculinas e arbustos do sexo masculino e outras plantas que podem provocar ataques de asma. Quase qualquer pessoa com asma irá dizer-lhe que a sua asma pode ser desencadeada por um bom número de coisas, mas o pólen é muitas vezes o número um para causar um ataque. alergias Jardim são comuns, mas eles não precisam ser. Alergias de jardinagem poderia ser em grande parte uma coisa do passado? Se 抮 um e disposto a fazer algumas mudanças simples.
No outono de 1999 em Richmond, Virginia da American Lung Association of Virginia (ALAV) construiu uma nova respirar fácil? Escritório e na sede. Eles tiveram todo este grande edifício construído com as mais recentes inovações na construção verde e design sustentável. Nenhum material de construção foram utilizados gás que seria fora de todos os produtos químicos nocivos ou tóxicos, não há materiais foram usados que provocaria asma ou alergias. Cada tentativa foi feita para construir algo que seria agradável e saudável para trabalhar. As pessoas que trabalham neste escritório agora irá dizer-lhe também, que eles todos perceber o que é uma grande melhoria que é. Seu escritório é um edifício saudável.
O ALA decidiu que faria todo o sentido para paisagem seu novo edifício saudável (em alguns estados estes são agora chamados casas de saúde) com uma paisagem livre da alergia. OPALS? (A alergia /1-10 sistema de classificação numérica planta) foi usado para selecionar somente os materiais de plantas que eram ou muito baixo pólen, baixa alergia, ou que foram totalmente livre de pólen, alergia livre. Com efeito, eles criaram o primeiro jardim amigável verdadeira asma em os EUA.
Casas de saúde em outros estados estão agora também a adição de paisagens livres de pólen para a sua construção verde, edifícios verdes. A nova casa de saúde está prestes a ser construída na Pensilvânia, e da Associação PA de paisagistas e Nurserymen estão ajudando a cercá-la com uma paisagem amigável asma.
Escolas também estão começando a agir de ar limpo, e na cidade de Visalia , Califórnia, a asma Coalition Tulare County recentemente dirigiu o paisagismo amigável a asma de uma escola primária recém-construído. chaves
Doze para a construção de seu próprio jardim amigável asma:
lotes 1.Plant de árvores do sexo feminino e arbustos do sexo feminino. Não só não estes lançar qualquer pólen, eles vão também armadilha uma boa quantidade de pólen que podem permanecer na de algum outro lugar. Pense nestas plantas femininas como a natureza 抯 filtros de ar.
2.Utilize única baixa pólen ou não gramados pólen. Existem vários tipos de gramados agora que são muito bem pólen livre e estes são uma grande melhoria sobre algumas das variedades de grama mais velhos. Nos estados do sul, se você tem um gramado comum grama Bermuda, considere substituindo-a por uma nova, mais asma amigável grama híbrida Bermuda.慞 rincess 77? É um novo híbrido grama Bermudas, que pode ser plantada a partir de sementes. É ao lado de pólen livre, cresce muito baixo e apertado, e é especialmente boa aparência.
3.with OPALS? 1 é melhor, 10 é pior. Mas apenas plantas com rankings de 1-5. Quanto mais plantas em seus jardins que têm rankings que variam de 1-3, o mais amigável seu lugar será para qualquer pessoa com alergias ou asma.
4.Retire qualquer árvores ou arbustos com rankings mais OPALS? # 7. As plantas lenhosas paisagem com rankings de 8-10 estão todos alergia provocando plantas certo-fogo e você pode viver sem eles.
5.Substituir qualquer alta pólen removido, asma provocando plantas com o seu oposto, árvores do sexo feminino ou arbustos do sexo feminino. Também bom como substitutos são plantas floridas perfeitas que são conhecidos por serem produtores muito baixas de pólen. Estes serão todos têm boas OPALS (baixas)? Rankings.
6.Use apenas plantas que se adaptam bem à sua própria área. Se você pode encontrar nativos que têm rankings baixos de alergia, considere usá-los. Olhe em torno de seu próprio bairro, e veja por si mesmo, que tipos de plantas parecem estar florescendo lá já. Durante quase todo o tipo de planta utilizada em paisagismo, existe agora uma versão pouca ou nenhuma pólen de que, se você souber o que procurar
7.Use uma grande variedade de materiais vegetais.; diversidade é boa. Biodiversidade sempre faz sentido. As mais diversas nossos jardins são os menos problemas que 抣 l têm com os insetos e fungos.
8.Avoid plantas com fragrâncias fortes ou odores, como eles podem causar asma. Don 抰 jasmins vegetais ou videiras semelhantes ao lado de entradas ou saídas e certamente don 抰 usá-los debaixo de janelas do quarto.
9.Para mulch, use rocha ou cascalho em vez de casca para reduzir o tempo de esporos de fungos tóxicos no jardim. pedras planas ou pavers também fazer bons, mofo livre materiais mulching.
10.To eliminar ainda mais esporos de mofo, incentivar aves selvagens em seu jardim. Praticamente todas as aves selvagens comem insetos e danos causados por insetos desencadeia surtos de molde. Mesmo os pequenos beija-flores realmente comer um grande número de insetos. Ponha-se um alimentador do colibri!
11.Keep suas plantas saudáveis. Isso também irá reduzir tanto o pólen e mofo. Quando é quente e ventoso, fazer alguma irrigação. Fertilizar tudo no jardim da mola e queda. Se as plantas estão aglomerando o outro muito, thin-los. Se galhos de árvores sobrecarga está colocando todo o seu quintal na sombra profunda, considere ter a árvore diluído para deixar entrar mais luz. ar fresco e luz são os inimigos de moldes.
12. Se uma árvore, arbusto, videira ou de qualquer outra planta sempre parece doente, parece sujo, ou sempre atrai insetos, então pá de ameixa-lo. Desenterrá-lo e se livrar dele. Substituí-lo por algo mais fácil de crescer. Don 抰 pego em ter que pulverizar inseticidas o tempo todo, como eles também podem facilmente causar asma e alergias.
Fazer seu jardim um divertimento, estresse zona livre. Certifique-se de ter algumas cadeiras de jardim confortável para se sentar, e uma pequena mesa de algum tipo é sempre bom também. sinos de vento, alimentadores de pássaros, e birdbaths pode acrescentar muito a sua apreciação e custam pouco. Um belo, pólen livre, livre da alergia, asma jardim amigável pode ser apenas o lugar para crianças saudáveis, e um ótimo lugar para que todos possam relaxar e desfrutar do ar livre. Para mais conselhos sobre jardinagem baixo alérgeno, olhar para cima jardinagem alergia livre na Internet, ou ir a sua biblioteca local e ler alguns livros sobre o novo tema importante.
Tom Ogren é o autor de cinco livros publicados, incluindo : Jardinagem livre de alergias, Sexo Seguro no Jardim (Ten Speed Press), e que os peritos não podem dizer-lhe sobre: Crescer o gramado perfeito (AOL Time Warner Books). Tom tem um mestrado em Agricultura-Horticultura, ensinou arquitectura paisagista por vinte anos, pertence e é operado dois viveiros atacado para o varejo, e no norte de Minnesota foi anfitrião do popular Public Radio call-in show de jardinagem, 揟 om Ogren 抯 Wild World of plantas !?
Tom (Thomas Leo Ogren) publicou centenas de artigos sobre saúde e jardinagem. Seu trabalho já apareceu em diversas publicações, como a África do Sul 抯 Velde e Campo, no Dia Mulheres ¡¯ s, Medicina Alternativa, o Catálogo de semente de Burpee, Sunset Magazine, Arquitectura Paisagista, Der Spiegel, The London Times, The Seattle Times, The Washington Post, e até mesmo o Jerusalem Post. Ele também fez várias aparições em HGTV e seu trabalho foi o foco de dois fizeram para documentários de TV, um pelo Discovery Channel canadense.
Tom foi entrevistado na Rádio Pública Nacional 抯 Weekend Edition e sua pesquisa inovadora foi destaque na CBS Evening News. Ele é um palestrante freqüente para clubes do jardim, viveiros, grupos civis, hospitais, grupos médicos, jardineiro mestres, e as associações profissionais de paisagistas, designers paisagem, escritores, berçário pessoas, arborists, e silvicultores urbanos. Ele tornou-se conhecido por sua diversão, de alta energia, altamente informativo, fala incomum e provocante. Tom é um membro da Professional Paisagem Designers Association, eo GWA, o Writers Garden of America. Ao contrário de muitos autores bem-publicados, ele ainda tenta responder a todos de sua própria e-mail. Você pode entrar em contato com Tom através do seu site, em: www.allergyfree-gardening.com
Aviso de Direitos Autorais: Copyright Thomas Leo Ogren?