Passar uma pedra nos rins é uma experiência dolorosa que poucas pessoas jamais iria esquecer, e, embora eles são mais comuns em homens, é importante para que todos possam estar cientes do que pedras nos rins são, como evitá-los, os sinais de sintomas eo tratamento para esta condição.

o que são pedras nos rins?

pedras nos rins (também conhecido como “cálculos renais”), são “pedras cristalinas “formada por sais minerais na urina. Se eles ocorrem no interior do rim, a condição é conhecida como “nefrolitíase”. Se ocorrer no ureter (o tubo que liga os rins para a bexiga), a condição é conhecida como “ureterolitíase”. E, se ocorrer na bexiga, que é conhecido como “cystolithiasis”.

A maioria das pedras são feitas de cálcio, de potássio, e vários outros minerais e de electrólitos, mas de cálcio parece ser o constituinte mais comum de pedra nos rins , porém outros tipos de pedras também são relativamente comuns.

O que causa pedras nos rins ao formulário?

As pedras nos rins formam devido a vários fatores. Um fator importante é baixa ingestão de líquidos, levando a urina muito concentrada e diminuição da capacidade para o corpo a livrar-se destes minerais através de mais urina diluída.

alta ingestão de proteína animal, sódio, açúcares refinados, frutose, xarope de milho, cola, suco de grapefruit, suco de maçã, e oxalatos (encontrado no espinafre, nozes, chocolate, cacau, morangos, ruibarbo, batidas e outros alimentos) podem levar à formação de pedras nos rins.

a suplementação com cálcio também tem sido associada à formação de pedras, assim que tomar cálcio sob a orientação de um médico ou nutricionista é recomendado. No entanto, o cálcio consumida a partir de fontes de alimentos ricos em cálcio não parece contribuir para a formação de pedras.

Há algumas indicações de que o flúor na água potável também pode ser um fator, mas isso parece inconclusiva neste momento.

as dietas ricas em proteínas animais podem contribuir para a formação de pedras nos rins, devido ao excesso de certos aminoácidos, ácido úrico e outras propriedades de proteína animal que Acidifica-se a urina. Com o aumento da acidez da urina, o corpo irá remover o cálcio do tecido ósseo para combater esta acidez crescente, e formação de pedra nos rins pode resultar.

A desidratação é uma causa comum de formação de pedra nos rins. Visitantes para climas muito secos, como o deserto, por exemplo, deve ser cauteloso sobre como aumentar a sua ingestão de água e líquidos transparentes, a fim de evitar o desenvolvimento de pedras nos rins.

Quem está mais em risco?

Aproximadamente 80% dos indivíduos que experimentam uma pedra nos rins são homens, e é muito comum entre as idades de 30 e 40. Genetics também é um fator, bem como as práticas alimentares mencionados acima. Dez por cento de todos os homens são propensos a experimentar essa condição em sua vida, embora os homens caucasianos são cinco vezes mais propensos a desenvolver pedras nos rins do que homens afro-americanos.

Quais são os sintomas?

O principal sintoma de uma pedra nos rins é a dor que pode irradiar a partir do lado para a virilha, área genital e parte interna da coxa. O desejo intenso de urinar é acoplado com o sangue na urina ( “hematúria”), náuseas, vómitos, transpiração e agitação. “ondas” de dor duram de 10 a 60 minutos são comuns.

Como É identificada e tratada?

Os cálculos renais são primeiro identificadas pela história do paciente, um exame físico, raios-X, ultra-som varredura ou exames de TC, e um teste de urina. A dor vai e vem em ondas (conhecido como “cólica”), e febre e dor nas costas sobre a área de rim podem também estar presentes.

O tratamento pode envolver o manejo da dor com analgésicos ou narcóticos, medicamentos que aceleram a passagem da pedra, bem como a cirurgia em casos avançados ou complicados. As ondas de choque administradas de fora do corpo podem ser empregadas para quebrar a pedra, bem como tubos flexíveis inserido através da uretra e da bexiga para o ureter renal ou para extrair a pedra.

Como posso prevenir pedras nos rins?

A prevenção de pedras nos rins envolve várias medidas preventivas:

• Ficar adequadamente hidratado é uma prática importante para a prevenção de pedra nos rins. Dois litros de água por dia é recomendado, especialmente se você já teve pedras antes ou uma história familiar positiva.

• Se você estiver geneticamente propensos a certos tipos de pedras, evitar alimentos que causam a formação dessas pedras é prudente

. • Evite suplementos de cálcio se você está em risco de pedras à base de cálcio (pergunte ao seu médico).

• Conheça a sua história familiar.

o conhecimento é poder

Se você tem uma história familiar de pedras nos rins, as chances são de que você está em risco. É importante compreender os seus factores de risco, métodos de pedras que impedem, e os sinais de sintomas da doença aguda. Se você está preocupado com o risco, discutir este assunto com o seu médico assistente. Estar preparado é fundamental, como é o conhecimento de como prevenir pedras nos rins de formar, em primeiro lugar.