Many tiver dúvidas sobre como os hormônios masculinos e femininos afectar a sua acne. Vou tentar responder-lo aqui.

Também algumas sugestões sobre o que você pode fazer para reduzir ou eliminar novas lesões com base na mais recente pensamento sobre a acne e suas conexões alimentos e hormonais.

Agora, para explicar como simplesmente que eu puder como os hormônios desempenham um papel.

andrógenos são hormônios masculinos. A acne é pensado para ser ligado ao androgénio. O excesso de androgénio é pensado para ser ligado a formas graves da doença. Andrógeno controla a secreção das glândulas sebáceas.

Glândulas endócrinas incluem as glândulas da tireóide, supra-renais e pituitária que segregam hormônios diretamente no sangue ou linfa. Doenças endócrinas, ou em outras palavras, distúrbios destas glândulas, produzem muito androgénio e são importantes porque eles podem estar envolvidas no aparecimento da acne.

Existem outros factores hormonais demasiado complexo para entrar aqui que o jogo uma pequena parte.

a pele dos pacientes com acne mostra maior actividade de uma enzima que converte a testosterona em mais potente andrógeno.

o estranho, que faz com que seja difícil de descobrir, é por isso os níveis de androgénio no sangue e os níveis de androgénio na pele são tão diferentes. Você pode ter níveis elevados nas lesões de pele, mas níveis mais baixos no sangue.

Para as mulheres, alguns fazem notar um surto de acne sintomas poucos dias antes do início de seus períodos. Isso pode ser tomado cuidado de, ajustando tratamentos de acne. Verifique com seu médico se você estiver em tratamento convencional.

Se estiver usando tratamentos naturais, basta tomar cuidado extra da pele e comer uma dieta de alimentos como frutas e vegetais que vivem. Também é verdade para os homens e adolescentes.

Ainda há muito a ser aprendido sobre o que provoca acne. Mas uma compreensão básica que as hormonas podem ter alguma influência sobre a acne precisa ser considerado. Se você comer uma dieta natural com frutas e vegetais que vivem ou comer mortos junk food, podem influenciar a hormônios de uma maneira ou de outra também.

Muitos se beneficiaram com a mudança para uma dieta melhor, mesmo que nem sempre é conhecido por que isso funciona. No entanto qualquer coisa que estimula o sistema imunológico, como alimentos vivos, tem de ser melhor para a saúde geral, em vez de Downing alimentos processados, refinados, químico-laden.

Alimentos vivos são frutas, vegetais crus, nozes e sementes cruas . Você precisa comer um monte deles, não apenas uma maçã ou um dia de banana. Comer grandes escuras saladas verdes (alface não iceberg, não tem nutrientes para falar) e muitas frutas. Reduzir ou eliminar a soja, lácteos, carne vermelha, cereais e refrigerantes também.

Você especialmente pretende eliminar ou cortar os alimentos hormona-laden como leite e outros produtos lácteos e carnes, como a carne vermelha e de aves. Todos têm adicionado hormônios e /ou provenientes de animais fêmeas e machos que foram injetados com hormônios

avaliar a sua dieta após 30 dias, para ver se as lesões estão ficando melhor. Eles não vão desaparecer durante a noite, mas uma dieta melhor pode ajudar a prevenir a formação de novos.

Como o tempo passa, mais pesquisas podem ajudar a determinar quão hormônios masculinos e femininos influenciar a acne e as peças papel de dieta.