ciática afeta milhões de americanos, e pode variar de um incômodo menor para um problema debilitante. Apesar de sua penetração, ainda existe muita confusão em torno do tema. Aqui estão dez fatos rápidos para ajudar a levá-lo até a velocidade.

ciática Facts

ciática descreve um conjunto de sintomas. A dor ciática é um sintoma de uma condição médica subjacente. O termo descreve a dor, formigamento, dormência ou fraqueza que começa na parte inferior das costas e se move ao grande nervo ciático localizado em qualquer perna.

condições subjacentes mais comuns diferem de acordo com a idade. Para adultos com menos de 60 anos, as causas mais comuns de dor ciática é uma hérnia de disco lombar, doença degenerativa do disco, e espondilolistese ístmica. Para adultos com mais de 60 anos, alterações degenerativas na coluna como estenose espinal lombar e espondilolistese degenerativa são os culpados típicos.

A gravidez, cicatrizes, deformações musculares e fraturas ósseas também pode dar origem a sintomas de dor ciática-like.

Localização assuntos. Cinco raízes nervosas da sua parte inferior das costas se juntam para formar o grande nervo ciático. Os sintomas são normalmente ditada pelo qual destes 5 raízes nervosas é pinçada ou irritada. Por exemplo, dormência nos pés é comum quando a raiz do nervo perto da vértebra L5 é comprimido.

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Você pode experimentar vários sintomas. Vários raízes nervosas pode ser comprimida, ao mesmo tempo, de modo que você pode ter uma mistura de sintomas; por exemplo, você pode sentir dor ou formigamento na parte exterior do seu pé e, simultaneamente, ter dificuldade para esticar a perna.

A sua condição subjacente ajuda a determinar o plano de tratamento. Um tratamento comum para a ciática é exercício. No entanto, os exercícios específicos deve ser baseada em sua condição subjacente. Por exemplo, alguns dos exercícios para ciática causada por estenose espinal lombar são o oposto de exercícios para sintomas semelhantes causadas por uma hérnia de disco.

termos múltiplos podem se referir à mesma coisa. O termo médico para a ciática é radiculopatia lombar e dor ciática também pode ser referido como a dor do nervo pinçado ou comprimido. Pode ser confuso se você ouvir estes termos usados ​​alternadamente, mas não se preocupe, eles não são diferentes diagnósticos.

Resultados a longo prazo da cirurgia e tratamento não-cirúrgico são semelhantes. alívio da dor mais rápido está associado com a cirurgia, mas depois de um ano ambas as abordagens cirúrgicas e não cirúrgicas produzir resultados semelhantes.

Alguns sintomas requerem atenção médica imediata. Raramente, os sintomas de dor ciática pode exigir cirurgia imediata. Como regra geral, se você tiver agravamento dos sintomas neurológicos, se os sintomas neurológicos ocorrem em ambas as pernas, se você tem bexiga ou incontinência intestinal, ou se os sintomas ocorrem após um acidente ou trauma que você deve procurar atendimento médico imediato.

outras condições imitar ciática. A dor ciática é muitas vezes usado como um termo genérico pelos pacientes para se referir a qualquer dor que sentem em suas pernas. No entanto, a sua dor na perna pode não ser ciática, pois há inúmeras causas de dor na perna fora da irritação do nervo lombar. Por exemplo, um problema com o músculo piriforme ou com a articulação sacro-ilíaca pode provocar dor que viaja para baixo da perna e se sente como dor ciática.

Relief normalmente vem rapidamente. A maioria das pessoas que sofrem de dor ciática encontrar alívio para seus sintomas dentro de 6 a 12 semanas e não terá de considerar a cirurgia. Coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar a dor ciática incluem aplicação de gelo e /ou calor, alongamento suave e baixo impacto aeróbica condicionado-like walking-conforme tolerado.

Se a sua dor ciática é grave , um plano de tratamento personalizado normalmente irá ajudá-lo a encontrar alívio mais rápido e ajudar a prevenir futuras crises.