O câncer pode ser muito dolorosa, afetando várias partes do corpo e causando dor tanto aguda como crónica. Apesar de lidar com o câncer pode ser muito cansativo e emocionalmente desgastante, aprendendo a controlar sua dor pode ser uma valiosa forma de ajudar a se sentir melhor. Você pode tentar uma combinação de métodos médicos e alternativas para reduzir e controlar a sua dor do câncer.

Passos para

Método 1Usando médicos Métodos

1Use um over-the-counter analgésico para controlar a dor leve.

Você pode facilmente comprar over-the-counter medicamentos para controlar a sua dor diária. [1] Estes medicamentos OTC incluem paracetamol (Tylenol), bem como os AINEs, uma classe popular de drogas anti-inflamatórias que ajudam a bloquear os receptores de dor no cérebro de receber sinais de dor.

NSAIDs são geralmente recomendado para a dor óssea ou muscular, porque reduzem a inflamação e inchaço que pode colocar pressão sobre a parte do corpo afetada. [2]

AINEs estão disponíveis na forma de comprimidos, injeções, líquidos, supositórios, saquetas efervescentes e cremes tópicos.

NSAIDs incluem Ibuprofeno (Advil) e naproxeno sódico (Aleve).

não tome NSAIDs, se você sofre de uma distúrbio gastrointestinal, úlceras pépticas, ou estão a tomar anticoagulantes.

2Get analgésicos opióides moderada para tratar dor moderada.

[3] Se acetaminofeno e AINEs não gerir eficazmente a sua dor , você pode perguntar ao seu médico para uma prescrição para receber analgésicos fortes. analgésicos opióides como a codeína e tramadol pode ajudar a controlar a dor moderada, mas algo mais forte como a morfina pode ser necessário para a dor severa. Seu oncologista é a única pessoa que pode determinar o medicamento é adequado para gerir a sua dor, por isso não tente auto-prescrever.

Observe que analgésicos opiáceos, muitas vezes causar constipação como um efeito colateral. Portanto, se o seu médico começa-lo sobre estes medicamentos, ele ou ela provavelmente também colocá-lo em um regime do intestino bem-vinda. [4]

É mais fácil prevenir problemas intestinais por tratá-los antes que eles surjam, ao invés de esperar até depois do fato.

os opióides também pode ter um efeito sedativo. Como resultado, eles muitas vezes são dadas em combinação com estimulantes como a cafeína (que podem ser incorporados dentro do próprio comprimido), a fim de aumentar tanto a sua eficácia e reduzir a sonolência associada. [5]

3Talk com o seu médico sobre a obtenção de tratamento com morfina para a dor severa.

[6] o seu médico vai lhe dar um analgésico moderada em primeiro lugar, em seguida, movê-lo gradualmente para doses mais fortes ou mais de acordo com seu estado de dor, bem como a sua resposta a a medicação. Note que você terá que ser monitorado pelo uso da morfina, porque tem o potencial para efeitos secundários

A morfina é disponível em muitas formas de dosagem, tais como:.

comprimidos de libertação prolongada, para ser tomado uma ou duas vezes por dia.

comprimidos de libertação imediata ou líquido, a serem realizadas a cada 2 a 4 horas.

As injecções para ser dado diretamente ou através de um gotejamento em um hospital.

as injecções subcutâneas.

comprimidos dissolvidos sob a língua.

Patches preso diretamente sobre a pele.

a morfina pode causar constipação, boca seca, e prurido ou visão turva.

4Adhere ao plano de tratamento escrito por seu médico.

é muito importante que você tome todos os seus medicamentos como indicado pelo seu médico, mesmo se você não se sentir como você precisar deles imediatamente. Isso ocorre porque pular qualquer uma das suas doses pode resultar em uma piora súbita da dor. A dor é melhor tratado por chegar a um nível onde você pode impedi-lo antes que ele torna-se irresistível. [7]

Se você sentiu a dor antes de sua próxima dose de medicação, pergunte ao seu médico para aumentar a sua dose ou para alterar forma de dosagem que você está tomando.

Se você tem a dor da descoberta súbita, tomar uma pílula avanço analgésico (o seu médico irá instruí-lo quais a tomar em tais situações).

antidepressivos 5Take para reduzir a dor neuropática (dor causada por danos ao tecido nervoso).

[8] os antidepressivos têm um efeito positivo no controle da queima ou picadas sensação causada pela dor neuropática. Estes medicamentos também pode ser útil no tratamento da depressão que pode acompanhar a sua luta contra o câncer.

Exemplos de antidepressivos incluem fluoxetina (Prozac) e sertralina (Lustral). Os efeitos secundários podem incluir boca seca ou sonolência.

Note-se que anti-convulsivos, tais como a gabapentina (Neurontin) também pode ser utilizado para tratar a dor nervo-relacionadas. Fale com o seu médico sobre qual opção é melhor para você. [9]

esteróides 6.º Utilização para diminuir a inflamação.

[10] O seu médico pode prescrever esteróides para diminuir o inchaço em torno de um tumor. Os esteróides também podem ajudar especificamente com a dor relacionada com os ossos.

Diminuição do inchaço reduz o efeito de compressão no local afetado, aliviando a dor e pressão sobre a parte do corpo.

Exemplos de esteróides comumente usados ​​são Prednisolone e dexametasona.

dexametasona também pode ajudar com náuseas, um efeito colateral comum de tratamentos de quimioterapia relacionadas com o cancro.

7Use anestésicos locais para tratar locais de dor específicos.

Os anestésicos locais podem ser úteis em certos casos de dor localizada, tais como úlceras da boca. Os anestésicos locais são comumente encontrados como fórmulas de gel, tais como Orabase. Estes géis formam uma camada protetora sobre a úlcera que isola-lo de sensações dolorosas.

Obter uma anestesia epidural pode tratar dores nas costas por injecção directa de medicamentos em sua coluna.

8Treat o câncer em si.

[11] é importante lembrar que os tratamentos submetidos, tais como cirurgia, radioterapia e /ou quimioterapia para encolher o tamanho do seu tumor, por si só diminuir a sua dor. Por exemplo, muitas pessoas que têm cancro incurável (tais como homens com cancro da próstata que tenha metastizado para os ossos) continuam a receber tratamento (neste caso, que diminui o tamanho das suas metástases ósseas). Este, por sua vez, diminui a quantidade de dor que sentem (neste caso, ele reduz a dor óssea).

Pode acabar sendo uma das estratégias mais eficazes de gestão da dor, embora o tratamento em si é que visa os sintomas em vez de ser destinado a realmente cura do câncer.

Método 2Using Métodos alternativos

1Breathe em aromas agradáveis ​​para relaxar e reduzir a inflamação.

Tente usar aromaterapia, que é baseado em inalar os vapores de óleos essenciais como lavanda, camomila, jasmim, ou de óleos de hortelã-pimenta em um banho quente. Aromaterapia pode diminuir a inflamação, relaxar os músculos, melhorar a sua ansiedade, manter o seu padrão de sono e reduzir a náusea.

Ter um banho quente em si também pode ser calmante, ajudando a aliviar dores musculares generalizadas e dores.

Se você achar que a sua dor é localizada a uma área específica do seu corpo, você também pode tentar usar calor ou uma bolsa de gelo aplicado diretamente para esse local para aliviar a dor.

2Try acupuntura para reduzir os sintomas do câncer.

Durante a acupuntura, certas partes do seu corpo são identificados como fontes de dor e perfurado com agulhas finas. Estas agulhas ir sob a superfície de sua pele e permanecem lá por um tempo. Isso pode ajudar a estimular os produtos químicos naturais dentro do seu corpo, incluindo endorfinas (substâncias neuroquímicas de alívio da dor) que irão melhorar os seus sintomas e aliviar a dor, estresse e ansiedade.

3Take suplementos de ervas para tratar a dor do câncer naturalmente.

Tomar suplementos à base de plantas é um tratamento natural destinado a restaurar o sistema imunológico e capacidade natural do seu corpo a combater doenças. Eles podem ajudar o seu corpo naturalmente lutar contra a dor causada por seu câncer. Além de melhorar o seu estado físico e emocional, um bom fitoterapeuta vai saber o seu familiar e médica, além de sua condição médica, e será capaz de determinar a melhor erva para ajudá-lo.

remédios à base de plantas também pode diminuir ansiedade e insônia.

visualização 4Use para melhorar o seu estado mental.

Durante a visualização, você tenta imaginar uma cena ou um lugar que vai fazer você se sentir confortado e feliz. Você pode tentar fazer isso por pensar em um lugar ou a memória que te faz feliz, e visualizá-la em detalhe. Isso pode melhorar o seu humor e ajudá-lo a controlar os sintomas do câncer e reduzir a intensidade da dor, estresse e cansaço.

5Exercise para melhorar a sua aptidão.

Indo para um passeio, fazer ioga, ou a prática de outras atividades físicas pode ajudar a melhorar sua saúde geral. O exercício também libera endorfinas, que são substâncias analgésicas naturais no cérebro, por isso também pode ajudar a combater a dor do câncer. Fale com o seu médico sobre um programa de exercícios que é seguro para você, dependendo do estágio e da gravidade de seu câncer. [12]

O exercício também pode ajudar a aliviar o stress ea depressão, e melhorar o seu humor geral, de modo os benefícios são múltiplos.