remédios para a constipação e indigestão problemWe todos usam ervas em nossa dieta. Você pode comprá-los, mas também a si mesmos em madeiras agradáveis ​​e pendure para secar. Especiarias são amplamente utilizados como medicine.Bundle naturais pequenas quantidades de ervas como tomilho, alecrim, folha de louro, erva-cidreira, orégano ou feixes de sálvia. Pendure-os com as hastes para secar. Faça isso em um espaço quente, escuro e bem ventilado. Quando as folhas são secos e quebradiços, você pode recuperá-los a partir do caule e pulverização. A resistência do seu corpo é em grande parte determinado em seus intestinos. Se a sua resistência é reduzida problemas intestinais podem surgir. Sua flora intestinal torna-se então disturbing.Some causas de um perturbado flora intestinal: â € ¢ O uso de antibióticos â € ¢ A intoxicação alimentar â € ¢ A infecção nos intestinos contratados em um feriado tão distante. Sintomas: Sintomas: â € ¢ Inchaço â € ¢ inchado abdômen â € ¢ graves cólicas intestinais â € ¢ intestinos roncar. O que fazer: 1. Primeiro, o pensamento lógico, o que poderia ser a causa? 2. Se você não confia, não medo, mas ir ao médico. Você só vive uma vez depois all.If você experimentar evacuações difíceis e irregulares que você fala de um bloqueio. As fezes é dura e seca e livre de esforço óbvio para produzir fezes. Entupimento pode ser remediada por um bom copo de água com o estômago vazio para beber, pelo azeite, laranjas, leitelho, nozes, feijão, ameixas, ervilhas e alimentos ricos em fibras, como pão integral e bran.Drink tanto líquido ` s 2 litros por dia. É importante para incitar directamente ao banheiro, se você esperar muito tempo, as fezes dura, como pela cada vez mais difícil. Mova o suficiente, natação, ciclismo e hiking.Disturbed flora intestinal: â € ¢ Candida fungos â € ¢ Pobre intestinais â € ¢ problemas intestinais devido ao estresse â € ¢ problemas intestinal após uma estadia nos trópicos â € ¢ Cólicas em bebês â € ¢ bloqueios traveling.Most preventivas ocorrer pelos nossos alimentos modernos, que consiste em muito pouca fibra. Outras causas incluem beber muito pouco exercício, comer irregular, certos medicamentos e, às vezes através dos holidays.A flora intestinal saudável é extremamente importante para os funcionários do corpo. Muitas pessoas sofrem de uma evacuação ruim, ou uma doença inflamatória dos intestinos. O maior problema é que as bactérias ruins dominam sobre o bem bacteria.So preencher sua flora intestinal com bactérias boas e muitas queixas vêm para descansar, seus intestinos são também maintenance.Try Triphala para o seu sistema de digestão. É um composto à base de plantas que compreende os frutos de groselha indiana Bellirica Myrobalan. Ele ajuda a apoiar o sistema digestivo, alivia a constipação. Um comprimido todos os dias e ver sua flora intestinal de bactérias boas, que também são mais capazes de se multiplicar, assim que as bactérias más são pessoas reduced.Many ter resultados em breve, mas dar suas entranhas tempo.