Pergunta

De acordo com uma ressonância magnética tenho abaulamento discos e estenose do canal vertebral na área de L4 e L5. Minha perna esquerda fica dormente quando eu ando muito longe o que indica algum nervo beliscar (eu já descartaram a possibilidade de problemas circulatórios com os testes apropriados). Meu Chiropractor tem me tratado 4 vezes por semana, durante dois meses em uma tabela distração Cox e também o Pro ajustador. Estou preocupado porque ele me pediu para não montar minha bicicleta, que é um exercício que pode fazer sem efeitos nocivos para 25 milhas. Ele também se recusa a recomendar quaisquer trechos específicos, curvas, ou qualquer coisa que possa ajudar a fortalecer os músculos. I tem triglicérides elevados e exercício físico é um passo importante no sentido de ajudar a melhorar essa condição. Será que a abordagem do meu quiroprático parece correto?

Graças

Resposta

Olá Irvin,

Sim, se o exercício está a aumentar a dor e agravar a lombar pode causar mais danos e aumentando o tempo de cicatrização. No entanto, se você sentir o exercício ajuda, continuar a treino e gelo com freqüência para diminuir o inchaço do fluxo de sangue e irritação conjunta. Dependendo do tamanho da protusão discal e estenose você pode querer consultar um cirurgião othropedic a sua opinião.

Tenha um ótimo dia,

Dr. Brendon O’Brien DC