A neuropatia periférica é um distúrbio dos nervos periféricos, também conhecido como o sensoriais, motoras, autonômicas e nervos. Estes nervos agem como ligações entre a medula espinal e a pele, os músculos e os órgãos internos. Além disso, a neuropatia geralmente afeta áreas como os braços e os pés, e provoca sensações como dormência, dor, fraqueza, formigamento e sensação de queimação. Os pacientes que sofrem de neuropatia periférica ou são afectados de forma gradual, o que significa que a doença desenvolve-los lentamente no, ou são afectados gravemente com sintomas intensos e variados. No entanto, para o desespero dos pacientes, neuropatia não é curável e só tratável

Neuropatia em 2014

Para ajudar a obter uma melhor compreensão da neuropatia, aqui alguns fatos sobre neuropatia periférica:.

Estima-se que 24 milhões de americanos sofrem de neuropatia periférica

30% de todos os casos de neuropatia estão ligados a diabetes. Os diabéticos sofrem de neuropatia diabética e a mais de cerca de 50 a 60% de todos os pacientes com diabetes correm o risco de contrair esta condição, uma vez no seu tempo de vida

de 30 a 40% dos pacientes de quimioterapia têm neuropatia e a condição normalmente desenvolve depois seu tratamento.

7% de todos os pacientes de cirurgia contrato de neuropatia periférica bariátrica ea condição é encontrada após a cirurgia foi realizada nos pacientes

Estima-se que cada 1 em 3 HIV /AIDS paciente sofre de neuropatia periférica

causas da neuropatia

Existem várias causas de neuropatia. Entre estes são diabetes, inflamação, doenças autoimunes, infecções, anormalidades de proteína, distúrbios hereditários, má nutrição, alcoolismo, e tratamentos para doenças tais como o cancro. No entanto, é muito comum encontrar pacientes que sofrem de neuropatia periférica, sem quaisquer causas identificáveis. Este tipo de situação é referida neuropatia como idiopática e cerca de 30% de todos os casos de neuropatia é idiopática na natureza.

sintomas de neuropatia

Embora seja difícil destacar sintomas que são comuns em todos os pacientes com neuropatia e generalizá-los, ainda existem alguns sintomas que quase todos os pacientes com neuropatia sofrem. Estes sintomas incluem sensações, como formigamento e dormência nos pés. As sensações, em seguida, espalhar-se para as mãos e as pernas também.

Além disso, os pacientes acham difícil andar por aí sem qualquer problema uma vez que os sintomas começam a jogar o seu papel no corpo. As pernas se sentir como eles têm algum peso e o equilíbrio global de um indivíduo está perdido. Da mesma forma, devido a uma perda de sensibilidade, os pacientes acham que eles não podem usar as mãos corretamente. Por exemplo, você pode sentir que você tem algo em suas mãos segurou com força o suficiente, no entanto, esse objeto pode cair para baixo como se não houvesse um controle sobre ele em primeiro lugar. Além disso, a neuropatia periférica, também pode vir a ser altamente fatal em algumas circunstâncias.

O diagnóstico da neuropatia

Devido à natureza variável dos seus sintomas, neuropatia periférica é bastante difícil de uma condição médica para diagnosticar . doenças diferentes têm que ser descartada primeiro para assegurar que os sintomas não estão presentes por causa delas. Além disso, os pacientes também tem que tomar vários testes para os médicos para ser capaz de diagnosticar a neuropatia com sucesso.

Ibuprofeno /Aspirina

analgésicos como o ibuprofeno, aspirina e paracetamol são capazes para tratar dor leve a moderada neuropatia e são recomendados para a dor suportável persistente.

medicamentos anti apreensão /Antidepressivos

medicamentos anti apreensão tais como gabapentina, pregabalina, carbamazepina, fenitoína e topiramato também são prescritos pelos médicos para dar alívio da dor da latejante persistente e dor de dor.

Os antidepressivos tricíclicos são usados ​​para tratar dor insuportável, que não pode ser bem tratados por medicamentos anticonvulsivantes ou analgésicos. Embora o alívio da dor é temporária, esses tipos de medicamentos são eficazes na redução da intensidade da dor de neuropatia periférica. Estes incluem a amitriptilina e nortriptilina.

A capsaicina creme

medicações tópicas incluem o uso de adesivos de lidocaína no local da dor e usando o creme de capsaicina na área de dor pelo menos duas a três vezes por dia para aliviar a dor do nervo persistente.

a vitamina D

Um dos profissionais de confiança do mundo em vitamina D, Dr. Michael Holick declarou que a nossa capacidade de obter vitamina D através da luz solar diminui à medida que envelhecemos. Assim, um de 70 anos de idade, que tem uma 70% redução da capacidade de obtenção de vitamina D irá parecem ter maiores chances de conseguir neuropatia periférica em comparação com a 20 anos de idade que é saudável o suficiente para obter toda a vitamina D da luz do sol que ele precisa . Portanto, quanto mais velhos ficamos, mais precisamos de entrar em alimentos que podem fornecer vitamina D. Tomar em suplementos também seria necessária para nos ajudar a manter a saúde dos ossos, músculos e nervos. Endereço Deficiência de vitamina D com alimentos para ajudar a prevenir e diminuir a dor que a neuropatia periférica traz.

Aqui estão alguns dos alimentos básicos que podemos acrescentar em nossas refeições diárias que podem fornecer-nos com a quantidade necessária de vitamina D .

salmão vermelho – o dobro da quantidade de do Food and Nutrition Board recomendado de vitamina D é fornecida em um 3-oz. servindo de salmão-vermelho. Também serve um salmão cozido dá 75% de selênio que o nosso corpo precisa em um dia, o que é essencial para prevenir o estresse oxidativo

fígado bovino -. Além de dor muscular crônica calmante trazida por distrações nervosas, trabalhando fígado bovino em sua dieta irá ajudá-lo a reduzir a inflamação nas articulações e melhorar o seu sistema imunológico. Junto com tratamentos recomendados e ter uma boa quantidade de nutrientes importantes do fígado de vaca, aqueles que sofrem de dores nervosas vão encontrar-se em seus pés ativos novamente

Eggs -. Comer a porção de gema de um ovo grande irá fornecer-lhe 10 % do 400 UI de vitamina D que uma pessoa precisa em um dia. Os ovos também irá ajudá-lo a parar aqueles dor crônica debilitante e acelerar o seu processo de cura

Milk -. Beber um copo de leite fortificado irá fornecê-lo com 115-124 UI de vitamina D. A vitamina D que o leite pode fornecer também é crucial para facilitar a absorção de cálcio nos ossos e intestinos. Pessoas com doenças nervosas e lesões musculares podem beber leite para acelerar a redução da inflamação e promover o crescimento celular adequado.

Junto com os alimentos listados acima, enfatizam a ingestão de frutas, verduras e grãos integrais. A vitamina D, que é uma vitamina solúvel em gordura, pode ser fornecido naturalmente por muito poucos alimentos. À medida que envelhecemos, nós, na verdade vai sentir as doenças terríveis que começaram na nossa infância. Portanto, hoje, sair do seu buraco e ver o belo sol. Se você é uma daquelas pessoas que sofrem de dores musculares e neuropatia, comer alimentos ricos em vitamina D, sem dúvida, acelerar o seu processo de recuperação. disposição positiva é grande para ir de mãos dadas com todos esses alimentos e suplementos ricos em vitamina D.

Luz e exercícios de baixa intensidade

O exercício é crucial para a aptidão física e ainda mais para as pessoas que sofrem de neuropatia periférica. No entanto, os tipos de exercícios que podem ser considerados adequados para algumas pessoas pode não ser admissível que pessoas que sofrem de neuropatia. Como os nervos do corpo tornam-se fracos e causar dor intensa quando sofrem de neuropatia, entregando-se a atividade física intensa pode servir para fazer a condição de pior em vez de melhor. Assim, sugere-se que os pacientes incorporar alguma forma de exercícios leves em sua rotina diária. Exercícios como nadar ou andar de bicicleta estacionária não só pode ajudar a estimular os músculos, mas eles também podem ajudar a acelerar o processo de recuperação. Além disso, o exercício ajuda a desviar a atenção dos problemas diários da vida e reduz o estresse por uma quantidade significativa também.

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