Você pode ter a sua própria teoria sobre a qual o álcool dá-lhe a pior ressaca, e que a teoria pode agora ser apoiada pela ciência

DNews montou um vídeo explicando por que algumas bebidas torná-lo mais doente do que os outros -. E é uma má notícia para pessoas que gostam de espíritos das trevas.

Como o álcool desidratá-lo?

Quando você bebe álcool ele pára o seu cérebro de produzir algo chamado vasopressina. Sem vasopressina seus rins não absorver água, ele só passa através de sua bexiga e urinar-lo. Isso faz com que você desidratado, e significa que você está lavando um monte de necessidade de potássio, sódio e magnésio. Anthony Carboni

DNews ‘disse que o álcool também rompe-se o material em seu fígado em glicose, que inunda-lo com açúcar.

Infelizmente você não pode fazer nada para minimizar estes efeitos. Mas algumas bebidas têm toxinas extras e fazer a sua ressaca pior do que outros.

A chave para isso são coisas chamadas congêneres. Quando o álcool é fermentado fica congêneres, que são impurezas. Congéneres dar o álcool o seu sabor e cor -, mas eles também são toxinas

Isso significa que o mais escuro o álcool é, a mais dura a sua ressaca será,

News.com.au

relatado.. (Leia-se:

qual o álcool dá-lhe a pior ressaca

Os álcoois com a maioria das congêneres são

Brandy

Vinho tinto

Bourbon (? Bourbon tem oito vezes as congéneres de gin e 30 vezes os congéneres de vodka)

rum escuro

Whiskey

bebidas elevados de açúcar também são más notícias -. por isso evite vinhos baratos, cocktails e bebidas com sabor.

qual o álcool é a melhor forma de evitar a ressaca?

hangovers têm muito a ver com o quanto você beber ea qualidade do álcool que bebe. Ainda assim, os espíritos mais brancos, como vodka e gin … vai lhe dar ressaca menos intensa em comparação com whisky ou rum no entanto, a chave para evitar uma ressaca é beber menos você também pode comer alimentos saudáveis ​​e beber muita água para evitar a ressaca (Leia: dicas práticas para prevenir uma ressaca )

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