Como é seu humor? Quer dizer que você está se sentindo feliz? Ou você está triste, irritado ou mesmo indiferente? Os eventos atualmente acontecendo em sua vida pode ter um grande impacto sobre o seu estado de espírito. Se você acaba de receber uma boa notícia você provavelmente vai estar se sentindo feliz ou animado. Se você apenas experimentou uma perda poderá ser triste ou mesmo deprimido. Muitos fatores externos podem afetar o nosso humor, mas também existem factores que assumir o nosso humor sem o nosso conhecimento; estes são referidos como transtornos do humor.

Existem modos normais, definidos atribuídos a determinadas situações, mas se uma pessoa chora de uma piada, não apresenta resposta a uma promoção ou até mesmo explodir em fúria sem aviso prévio, poderia haver um sublinhando transtorno de humor.

distúrbios

humor tem um largo espectro, desde a depressão até mesmo transtorno bipolar. Os transtornos de humor – às vezes referidos distúrbios como afectivas – são os distúrbios mais comumente subdiagnosticados, particularmente em crianças e adolescentes. Alguns tipos podem ser vida longa, mas com o tratamento e gestão adequada uma pessoa com um transtorno de humor pode muito bem viver uma vida normal, saudável.

Lista de transtornos do humor

Há alguns comum transtornos de humor, muitos deles você pode ter ouvido. Eles incluem:

A depressão maior: um humor deprimido ao longo de duas semanas. notável mudança de humor, diminuição do prazer em atividades

O transtorno bipolar (psicose maníaco-depressiva):.. Os episódios de depressão e episódios de humor maníaco ou elevada

Transtorno afetivo sazonal (SAD): Depressão afetados por as estações do ano, mais comuns nos meses de inverno

transtorno Ciclotímico:. episódios de altos e baixos, semelhantes a bipolar, mas menos intensa

transtorno depressivo persistente (distimia):.. depressão crônica

Quem é afetado por desordens de humor?

Houve momentos em sua vida quando você se sentiu tristeza ou até mesmo depressão, mas não significa necessariamente que você tinha um transtorno de humor. No entanto, todos nós temos a capacidade de sentir esses diferentes estados de espírito, para que qualquer pessoa em qualquer idade podem desenvolver um transtorno de humor.

A pesquisa mostrou que os indivíduos com um histórico familiar de transtornos de humor são mais propensos a desenvolver um si. Além disso, os eventos de vida podem desencadear um transtorno de humor ou fazer a vida com um transtorno de humor ainda mais difícil. Alguns exemplos de eventos de vida que têm o potencial para desencadear a depressão estão a perder um emprego, uma morte na família, passando por um divórcio e problemas financeiros.

Em comparação com os homens, as mulheres são duas vezes mais propensos a desenvolver um estado de espírito desordem.

sintomas e causas de transtornos do humor

Apesar de cada transtorno de humor vem com sintomas únicos, existem vários sintomas comuns muitos transtornos do humor presentes. Eles incluem:

Um sentimento de tristeza que não vai embora

Sentindo-se sem esperança ou impotente

A baixa auto-estima

Sentindo-se inadequada

culpa excessiva

Os pensamentos suicidas

a perda de interesse em atividades

Dificuldade com relacionamentos

As alterações no sono (insônia, etc. )

Mudanças no peso ou apetite

Baixa energia

Dificuldade de concentração

Não é possível tomar decisões

As tentativas de suicídio

As queixas de dor física

fugir ou ameaçando fugir de casa

Hipersensibilidade ao fracasso

irritabilidade, hostilidade, agressão

muitos sintomas de transtorno de humor pode ser confundida com outras doenças. Por exemplo, se uma pessoa se queixa de dores e dores de um médico podem ser mais inclinados para verificar ossos e músculos em vez da saúde mental da pessoa. Além disso, muitos transtornos do humor têm episódios de alterações de humor intensas e porque eles não estão prolongada que pode ser visto como um “mau dia” ou ter um “one off”.

causas exatas de transtornos de humor ainda são desconhecidas, mas a pesquisa tem produzido muitas causas possíveis. Por exemplo, a depressão é pensado para ser causados ​​por um desequilíbrio no cérebro. Além disso, fatores ambientais, biológicos e genéticos podem desempenhar um papel na causa da depressão.

Uma possível causa para o transtorno bipolar é pensado para ser uma combinação de fatores todos trabalhando juntos. Os investigadores descobriram um gene particular que podem causar transtorno bipolar e também notar-se que pode ser hereditária. As varreduras do cérebro de indivíduos com transtornos de humor revelam mudanças quando comparados aos indivíduos saudáveis.

Tratamento e prevenção de transtornos do humor

Quando se trata de o tratamento de transtornos de humor, há muitas opções tudo depende da gravidade do transtorno de humor e que digite uma pessoa tem. Algumas formas de tratamento para transtornos de humor incluem:

Medicação antidepressiva

Psicoterapia

A terapia familiar

terapia Somatic – eletroconvulsoterapia

Porque uma causa apontada com de transtornos de humor não existe, dicas de prevenção são muito difíceis. O exercício físico regular e uma alimentação saudável são frequentemente recomendada para ajudar a prevenir desordens de humor, como a atividade física e alimentação pode desempenhar um papel no humor e saúde total do cérebro.

A chave para viver com um transtorno de humor é a detecção precoce, por isso, se você começa a perceber qualquer um dos sintomas acima, não ignorá-las e procurar ajuda.