Durante os procedimentos de tratamento a frio, um organismo recebe um sinal de que ele ficou em uma situação de estresse e precisa se adaptar a ele. Assim, o sistema imunológico se acostuma com as diferentes mudanças de ambiente. A termorregulação do organismo também melhora; na verdade termorregulação das crianças está longe de ser perfeito. Um organismo aprende a economizar excedentes de calor na refrigeração e vice-versa, para dar calor afastado para evitar o sobreaquecimento. Nos reiterações periódicas dos procedimentos de um organismo gradualmente se acostumar com isso e imediatamente reage como desejado. Quanto mais cedo você começar a têmpera de uma criança, mais fácil seu organismo destaca os procedimentos e mais eficaz será o resultado será. Além disso, não só as suas práticas corporais no tratamento pelo frio, mas também as reações cerebrais accelerate.Every criança é diferente! Se você decidiu se envolver em tratamento pelo frio de uma criança, estudar suas inclinações em primeiro lugar. Talvez, o seu filho tem medo de água, portanto, não começar a partir do affusion de uma só vez. Tais medidas podem assustar uma criança e matar seu desejo de têmpera por um longo tempo. Se uma criança é facilmente excitável, muito medroso ou caprichosa, o tratamento pelo frio tem algumas complicações. Tente começar a procedimentos tão suavemente quanto possível, sem as severas mudanças de água ou temperatura do ar, para uma criança ao mesmo tempo não tinha uma atitude negativa em relação a treatment.If frio uma criança muitas vezes fica doente, conduta têmpera apenas sob um controle de um médico. Mas não pense que, se uma criança está doente não é necessário para endurecer ele. Vice-versa, pequenas “tensões” na forma de tratamento pelo frio são necessários para a formação de sua organism.If sua criança é muito ativa e móvel, não execute affusion direito antes de ir dormir. Ele vai excitá-lo ainda mais. E as crianças com algum temperamento lento devem ter melhor o direito affusion depois de acordar. Tais procedimentos vai ajudar a despertar o organism.Do se apresse! Não pode haver um benefício do tratamento pelo frio de uma criança só no caso de o grau de afetar um organismo cresce gradualmente e lentamente. No têmpera de recém-nascidos e crianças doentios há outros métodos são possíveis de serem aplicados, mas, em geral, este princípio é para todas as crianças. Começando com pequenos passos, você seguir um bom senso, um estado de criança e tem o conhecimento e aumentar gradualmente a influência. Lembre-se que, se por um longo tempo você derrama uma criança com a água da mesma temperatura, mesmo um fresco, ele é usado e têmpera não ocorre. O declínio gradual da temperatura, por conseguinte, é obrigatória. Nunca deixe o cianose ou “arrepios” aparecer, uma criança não deve tremer. Tais sinais mostram que a água é muito fria e uma criança fria. Esfregue-o rapidamente com um towel.Remember terry que você quer fazer os procedimentos constantemente ou não torná-los a todos. Se você executá-los de vez em quando, você vai ter nenhum efeito. Se uma criança é um pouco doente, não interrompa o curso de têmpera procedimentos, apenas a diminuir o nível de influence.Never iniciar tratamento pelo frio de uma criança, se ele estiver em um mau humor ou caprichosa. Tente acalmar uma criança e só então iniciar um procedimento. Se você ignorar esta recomendação, um método pode até causar o sol disease.The, o ar ea água! Estes são os seus principais ajudantes em tratamento pelo frio da criança. Só não acho que a respiração com o ar poluído de megapolis pode melhorar a saúde de uma criança. Apenas o ar limpo das florestas, estepes ou parques realmente pode trazer saúde. Tenha cuidado com o sol-banhos. Não levá-los a partir de 11 a 16 horas, quando o sol é o mais ativo.