Se você já pensou em obter uma massagem ou tratamento de Ayurveda, que você pode ter vindo através de um número de diferentes tipos de massagens que as terapias se baseiam. Esta forma de massagens usa o sistema indiano antigo de equilibrar e fortalecer o

qi (

uma forma de energia) dentro do corpo para restaurar a saúde e combater o stress. tratamentos ayurvédicos são essencialmente parte de uma terapia holística que trabalha junto com tratamentos alopáticos para produzir resultados eo sistema de massagem utiliza uma combinação de pressão, vibração e movimentos diferentes, juntamente com uma combinação de óleos de ervas para trazer alívio. Após um tratamento, há um aumento na circulação de sangue no corpo que reduz o stress e a dor de lesão ou desconforto. Aqui estão algumas massagens comuns eo que você pode esperar.

PizhichilThis massagem envolve o derramamento de óleo quente a partir de um

Kindi

(um tipo especial de navio) colocado várias polegadas acima do corpo, enquanto um massagista realiza a massagem. Desde esta massagem trabalha para equilibrar

Vata Dosha

, o óleo medicado usada depende da condição do paciente. O calor do óleo faz com que a transpiração que é necessário para equilibrar

Vata Dosha

. Este tipo de massagem é bom para aqueles que sofrem de rigidez no corpo, fraturas, paralisia, paraplegia, monoplegia, e hemiplegia.

NjavarkijhiThis é um tipo especial de massagem destina-se a aumentar a transpiração do corpo. Este é geralmente um estilo praticado em Kerala em que após a aplicação do óleo medicado, massagem pressurizado é dado com a ajuda de pequenas Algodão ‘blusas, cheia com um tipo especial de arroz cozido chamado Njavara. Durante a massagem, essas blusas são mergulhados no leite de vaca e uma pasta de ervas especiais e aplicadas para produzir suor. Isto não só é ótimo para a pele, mas também é muito anti-stress e revitalizante massagem.

ShirodharaThis é um tipo de massagem na cabeça em que a estimulação dos nervos do couro cabeludo é feito por vazamento medicado ou óleo de ervas em a cabeça em um fluxo constante ou “dhara ‘. Ela alivia a fadiga mental, aumenta o foco e clareza e alivia dores de cabeça.

Ubtaan e ElakijhiThese envolvem o uso de vários materiais à base de plantas ou animais centric para criar uma solução de pele e beleza. Este tipo de tratamento revitaliza a pele, melhora a textura da pele, nutre o corpo, melhora a circulação, bem como melhora a beleza externa.

AbhyangamIt é uma massagem com óleo quente de corpo inteiro com óleo de ervas medicinal no

dosha

de acordo com o estado de saúde do paciente. Toma-se cuidado para assegurar que a temperatura é mantida confortavelmente quente no quarto. Com a ajuda do movimento, os pontos de pressão e meios de aplicação de pressão, centros de energia diferentes estão estimulados para ajudar o corpo a libertação de toxinas profunda sentados, bem como melhorar a circulação do sangue no corpo. As articulações, músculos e ossos também são reforçadas com esta massagem. Nos tempos antigos, este foi feito diariamente antes de tomar banho. O corpo seria, assim, ‘despertou’ e vitalizado antes do início do dia.

UdvartanaThe

Udvartana

massagem destina-se a aumentar a circulação sanguínea e liberar as toxinas do corpo. É um tratamento maravilhoso para aqueles que desejam controlar o seu nível de colesterol, perder peso, melhorar a sua tez da pele ou ter um excesso de

Kapha Dosha

. Neste, pasta de ervas secas ou em pó à base de plantas são aplicados no sentido contrário ao hairgrowth isto é, num sentido para cima. Isso quebra o

Kapha

e os tecidos adiposos no organismo.

GarshanaThe

Garshana

massagem não envolve nenhum óleo ou pó de ervas. É um processo de estimular o corpo utilizando luvas de seda crua única e sem a aplicação de qualquer lubrificante. movimentos leves e vigorosas formam uma parte desta massagem que visa a eliminar as toxinas do corpo, estimulando o sistema linfático. A massagem vigorosa também ajuda as células de gordura no corpo a quebrar. No nível de superfície, existe esfoliação das células mortas da pele e é deixado aparência limpa e brilhante. Desde que o corpo é revigorado após esta massagem seca, a aplicação de óleo e fazendo Abhyangam postar isso vai dar maiores benefícios. Isto é porque os poros são abertos e assim a absorção de óleos de massagem será significativamente maior.

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