Pergunta
Hi again Dr.
Eu tinha escrito para você na semana passada sobre algumas “coisas pescoço como meu
questão foi intitulado. A reoccuring rigidez do pescoço longo de muitos anos Comprar e uma infância /teenhood /idade adulta jovem cheio de Tramas extremas
desportivos. Bem, eu consegui uma ressonância magnética por curiosidade. perguntando se
você pode oferecer alguns conselhos. ele se parece com o meu C4-C5 e C5-C6 are hérnia e meu C6-C7 está buldging. minha curva cervical se foi
e praticamente indo no caminho oposto. Claro, o Dr.s dizer
nada pode ser feito, mas eu não acredito em uma palavra dele. então agora eu
precisa descobrir como controlá-lo para que ele não piorar e
esperamos reverter alguns danos e definitley restaurar a minha curva.
que você acha que é possibe? quaisquer exersices para começar
with..particularily sobre essa curva cervical? conselhos sobre meus
estilo de vida muito actice? Obrigado novamente por andhelp tempo yout!
Resposta
Pamela:
Obrigado por escrito
Sim, há muito que pode ser feito para isso!.
Primeiro de tudo, você conseguiu os médicos I recomendados. Se não, fazê-lo. Eles estão em www.sorsi.com, www.icak.com, www.soto-usa.com.
Há tração cervical inventa lá fora, que irá reverter isso. O melhor é chamado de cervical treinador Postura da bomba. Ele está disponível em www.scrip-inc.com.
Um quiroprático pode encomendá-lo para você.
O exercício stairstep cervical, que eu acho que eu mandei você também corrigi-lo, mas leva mais tempo.
O estilo de vida ativo deve não mudam. Movimento é vida e vida é movimento.
Isso responde a sua pergunta?
Dr. Rozeboom
Ps: Eu estou em St. Louis, Missouri e grande parte desta área foi fora de electricidade, uma vez qua Noite. Essa é a razão para a resposta lenta.