Um dos mais fortes partes anatómicas do corpo é a parte de trás. Isto é devido ao facto de a parte de trás ou da coluna vertebral suporta o crânio, a maioria do peso do corpo superior, facilita a dobragem e a flexão da parte superior do tronco, etc
De um modo geral, os músculos das costas são suficientemente forte o suficiente para lidar com o dia-a-dia de movimento normal. No entanto, existem circunstâncias ou eventos que podem afetar negativamente os músculos das costas que pode resultar em dor severa nas costas, mesmo quando o movimento moderado é conduzida. Algumas dessas circunstâncias ou eventos que podem causar dor muscular pode ser devido ao excesso de peso, falta de exercício, má postura, dormir em um colchão pobres, não esticar os músculos antes do exercício, etc.
Felizmente, para dor nas costas causada por estes tipos de circunstâncias, não há alívio. Esse alívio para a dor pode ser feito através do uso de medicamentos e massagem terapêutica dor nas costas, bem como a terapia da água.
Medication
Quando um indivíduo experimenta qualquer tipo de dor, a primeira fonte de alívio para que a dor é através do vidro de remédio. Quando se trata de dor nas costas esta solução é muitas vezes a primeira escolha.
No entanto, geralmente a única medicação para a dor que estaria disponível para os indivíduos para ajudar a compensar um pouco a dor nas costas que eles estão enfrentando é através de over-the medicação -contador. Geralmente esta medicação over-the-counter consiste em aspirina ou paracetamol. Em casos de dor nas costas moderada este tipo de medicação é geralmente suficiente.
Além disso, se a dor é grave um indivíduo pode querer ser examinado por seu médico na esperança de receber um medicamento de prescrição para ajudar a compensar a parte de trás dor. Muitas vezes, um médico irá prescrever um relaxante muscular ou medicação anti-inflamatória. Em casos graves, o médico pode prescrever uma forte medicação de alívio da dor, como uma medicação narcótica.
O uso da terapia
Se o indivíduo quer utilizar uma terapia de tratamento em vez de medicação para aliviar a dor há um número de opções disponíveis para esse indivíduo. Dois desses processos de terapia incluem massagem nas costas dor terapia e terapia da água para dor nas costas.
A diferença entre os dois tipos de terapia é que a massagem terapêutica dor nas costas é feito por um terapeuta que utiliza as mãos e os dedos para massagem a área que está experimentando a dor. O resultado da massagem terapêutica dor nas costas é que os músculos são estimulados e o fluxo de sangue para a área afetada é reforçada. Esta massagem dor terapia de volta ajuda a diminuir a dor e facilitar o processo de cicatrização.
Além disso, a terapia da água para dor nas costas utiliza um programa de exercícios que é realizado em água. Especificamente, devido ao facto de a água ajuda a bóia o corpo, os músculos não são invocados tanto. Este, por sua vez ajuda o indivíduo a exercer a área sem causar danos adicionais ou dor e ajuda na promoção da flexibilidade. Posteriormente, os músculos são fortalecidos que por sua vez pode ajudar a evitar episódios de dor nas costas no futuro.