DICA!

Escolhendo em manchas resultantes da acne nunca deve ser feito. Use um creme de tratamento em vez disso.

Zits é bastante incômodo, mas há coisas que podem ser feitas para evitá-lo. Há uma série de razões as pessoas têm espinhas, mas existem algumas coisas fáceis de fazer para se livrar dele. Leia sobre, e você está certo de encontrar um método que vai ajudar a curar seus problemas de espinhas.

DICA!

É crucial que você não escolher suas espinhas. Estalando ou escolhendo em espinhas pode levar a espalhar as bactérias em torno que provoca acne.

Uma forma de combater espinhas é minimizar a quantidade de produtos lácteos e carne em sua dieta. Muitas pessoas sentem que as hormonas em carne e leite podem afetar adversamente acne; portanto, reduzindo o seu consumo deles provavelmente vai ajudar suas espinhas.

DICA!

Tente limitar a ingestão de produtos lácteos e produtos de carne, a fim de prevenir novos surtos de acne. Fazendo isso vai ajudá-lo porque lácteos e produtos de carne pode conter hormônios nocivos que produzem efeitos negativos sobre a pele.

Mude suas folhas de cama com frequência. Ela pode ajudar a prevenir o agravamento problemas zits. Os óleos de sua transferência de rosto para as roupas de cama e fronha. Estes podem, eventualmente, ser transferido de volta para o seu rosto. Lavar sua roupa de cama com frequência para evitar que esse ciclo de feedback.

DICA!

Não use produtos de branqueamento dentário. Se você está recebendo fugas em torno de sua boca, olhar para os seus tratamentos dentários.

Quando parece que sua acne nunca vai embora, ver se os produtos faciais naturais fazer uma diferença positiva. produtos químicos contidos na maioria dos over-the-counter zits medicamentos podem fazer suas manchas pior. Usando estes produtos pode levar ao aumento da obstrução dos poros, o que leva a mais espinhas. Escolha produtos com propriedades antibacterianas naturais para ajudar a acalmar a pele.

DICA!

As ervas encontradas no chá de camomila são grandes para combater a acne. Após esfriar, coloque um saquinho de chá em seus defeitos para controlar a vermelhidão e inchaço; você deve ver os resultados depois de duas ou três horas.

Um grande vitamina a tomar para evitar a acne é zinco. O zinco ajuda a diminuir a quantidade de radicais livres que se formam sob a pele. Se você sofre de acne cística, tente tomar suplementos de zinco uma vez por dia para tratar espinhas internamente.

DICA!

Não crie um cocktail de creme acne. Muitas pessoas cometem o erro de misturar cremes, acreditando que várias abordagens será mais eficaz.

Seria de evitar tocar o rosto ou popping espinhas existentes para minimizar os surtos de acne. Tocar o seu rosto transfere óleo e detritos de suas mãos, o que é um importante gatilho para fugas. Por não estourando espinhas, você vai evitar infecções desnecessárias, bem como cicatrizes.

DICA!

Se você sofre de acne persistente, certifique-se de usar apenas produtos de cuidados da pele natural. Muitos produtos comprados em lojas contêm produtos químicos que podem exasperar seus problemas de pele.

A acne afeta muitas pessoas (principalmente adolescentes), mas não deve ser visto como inevitável. Usando dicas, incluindo as que estão acima, pode ajudar a reduzir suas espinhas. Em muitos casos, leva apenas algumas mudanças simples em sua regime de cuidados da pele para se livrar das espinhas para o bem.