Se você tem eczema, além da vermelhidão e coceira, você pode sofrer de auto-consciência. Há um sentimento de isolamento e sentimento de estranhamento quando você tem um distúrbio físico. Este foi mencionado muitas vezes por aqueles com doenças como a fibromialgia e esclerose múltipla e é verdade para aqueles com eczema também.

Você pode se sentir deprimido e impotente às vezes. Lembre-se que você não está sozinho e há milhões de pessoas em todo o mundo com dermatite. Isso é uma coisa boa para meditar sobre para obter uma nova perspectiva. Você está realmente conectado a outro com esta condição e também ligado a outras pessoas com doenças de pele em geral. Isso pode não parecer um conforto imediato, mas existem dois grupos de apoio oferecidos em muitos hospitais, bem como fóruns online de discussão e partilha. Mas, além dos outros que têm condição semelhante, você também pode ganhar o apoio da família e dos amigos. Converse com as pessoas em casa, bem como seus amigos mais próximos. Não sinto que você está sozinho com este.

Não ceder ao desejo de ficar dentro de casa e longe das pessoas. Lembrando que esta não é uma condição com risco de vida ou contagiosa deve dar-lhe algum conforto. Imagine se você tivesse uma doença em que você tinha que ser colocado em quarentena longe dos outros.

Ter um problema de pele torna-se uma oportunidade de entrar em sintonia com o seu eu mais profundo. Você não é apenas a sua aparência. Você julga as pessoas dessa maneira? Você crescer em compaixão quando você tem qualquer doença, porque você sabe o que é como não estar no seu estado óptimo de saúde e você pode apreciar os outros que estão frustrados com o seu estado também. Se as pessoas são insensíveis, ignorá-los. Lembre-se que algumas pessoas podem estar preocupados sobre a captura de uma doença, de modo que eles saibam que o eczema não é contagiosa. Às vezes a ignorância faz as pessoas agirem de maneira insensível para se proteger.

Tente se concentrar apenas sobre as melhores maneiras de aliviar sua situação. Qual é a melhor maneira de obter um pouco de sono? Você pode perguntar ao seu médico para um anti-histamínico ou outra ajuda a reduzir a coceira. Pesquisar remédios e suplementos naturais que as pessoas têm encontrado útil em sua própria viagem para a cicatrização da pele. Esta é uma oportunidade para também obter livre da opinião dos outros e não estar vinculado por reações superficiais de pessoas. Você vai crescer tremendamente como uma pessoa como você aprende soluções para seu problema de pele e obter mais destacada da negatividade das pessoas. Você quer ser amigos com pessoas que são rasas e julgar os outros por algo fora de seu controle? Além disso, você vai descobrir que a sua compaixão cresce e que você aprofundar a sua própria personalidade devido a ter uma luta.