Nos últimos anos, os cientistas têm dado muita atenção para terapias naturais e alternativas para a prevenção e tratamento do câncer. Um dos remédios naturais mais promissores é o chá verde. Em estudo após estudo, o chá verde foi mostrado para prevenir doenças cardíacas e várias formas de câncer.

O chá verde ganhou primeiro aviso por causa da incidência significativamente menor de muitas doenças graves na cultura asiática. Os asiáticos consomem grandes quantidades de chá verde, e têm um risco muito menor de doenças cardíacas e muitas formas de câncer. Considere, por exemplo, as estatísticas sobre o cancro do pulmão. Os homens japoneses têm um risco significativamente menor de doenças cardíacas e câncer de pulmão do que os homens americanos, apesar de 75% deles são fumantes.

culturas asiáticas também têm menor risco de cancro da mama e quase todas as formas de câncer sistema digestivo . Eles são menos propensos a sofrer de diabetes e pressão arterial elevada, também. É quase certo que o seu consumo de chá verde tem um efeito sobre a sua saúde.

Mas, por que é o chá verde tal protetor de saúde? Bem, a resposta parece estar em seus poderosos anti-oxidantes. A investigação tem demonstrado que os anti-oxidantes são uma das chaves mais importantes para a prevenção do câncer e muitas outras doenças.

O chá verde, como outras formas de chá, vem da planta Camellia sinensis. O chá verde é diferente de chá preto por causa do seu processamento. O chá preto é fermentado durante o processamento; o chá verde não é. Essa diferença é importante porque a falta de fermentação deixa anti-oxidantes do chá em seu estado mais natural, o que os torna mais saudáveis ​​e mais protetora.

anti-oxidantes são importantes porque combater livre radicais em nossos corpos. Estes radicais livres são criados ao converter os alimentos que ingerimos em energia. Se eles não são mantidos em cheque, eles danificam as nossas células e DNA. Isto leva a um maior risco de muitas doenças, incluindo câncer, doenças cardíacas e acidente vascular cerebral.

Anti-oxidantes parecem ter um efeito de eliminação de células do corpo anormais, que os cientistas acreditam que é a chave para eles a prevenção do câncer. Os anti-oxidantes pode livrar o corpo dessas células desonestos antes que eles podem evoluir para algo mais perigoso, como células cancerosas.

Houve dezenas de estudos que associam chá verde com diferentes formas de câncer, incluindo câncer de próstata, cancro gastrointestinal, cancro da mama, cancro da bexiga e câncer de esôfago. No entanto, até recentemente, não houve qualquer evidência de que o chá verde pode prevenir o câncer de ovário.

No entanto, um estudo relatado pelo Reino Unido Chá Conselho, mais de 60.000 mulheres suecas foram examinados e entrevistados sobre seus hábitos alimentares, incluindo seu consumo de chá verde. As mulheres estavam entre as idades de 40 e 76. O estudo seguiu as mulheres por mais de 15 anos, e concluiu o seguinte:

o As mulheres que bebiam chá verde em uma base regular eram muito menos propensos a desenvolver ovário cancer

o o mais chá uma mulher consumida, menor seu risco. Na verdade, cada xícara adicional de chá verde por dia acima de 2 diminuição do risco de um adicional de 18%

Esta é uma notícia muito promissor para as mulheres. O câncer de ovário é o oitavo câncer mais comum em mulheres (sem contar o câncer de pele). É a quinta morte por cancro mais comum nas mulheres. Estima-se que cerca de 20.000 novos casos de câncer ovariano serão diagnosticados este ano e cerca de 15.000 mulheres morrerão este ano a partir deste tipo de câncer.

A taxa desse tipo de câncer está reduzindo. A American Cancer Society relata que a incidência de câncer de ovário caiu cerca de 0,07 por cento a cada ano desde 1985. A maioria das vítimas deste tipo de câncer são mais de 55 anos de idade, e é ligeiramente mais comum em mulheres caucasianas do que as mulheres de outras etnias .

Se o chá verde pode ajudar a reduzir a incidência de câncer de ovário, esta é uma maneira simples para as mulheres para proteger a sua saúde. cânceres do sistema reprodutivo pode ser particularmente assustadora para as mulheres, e são regularmente procurando maneiras de preveni-los.

É importante para todas as mulheres a comer uma dieta saudável e fazer exercício físico regular. Ambos são muito importantes para a prevenção de todos os tipos de doença. Além disso, é fundamental ter atendimento ginecológico regular. As mulheres que visitam regularmente o seu ginecologista e obter testes de rotina as vezes que o médico recomenda estão tomando medidas importantes para proteger a sua saúde reprodutiva.

Muitos problemas reprodutivos, incluindo o cancro do colo do útero e ovário, muitas vezes não apresentam sintomas até que eles estão longe avançada, quando eles são muito mais difíceis de tratar. Então, vendo o seu médico regularmente pode ajudar a garantir que os problemas são detectados logo no início, quando o tratamento é mais provável que seja bem sucedida.

E, tente um pouco de chá verde. Não há nenhuma desvantagem para a adição de chá verde a sua dieta. É saudável e deliciosa e não tem efeitos colaterais. Você pode beber quente ou frio, e hoje é fácil encontrá-lo em uma variedade de sabores.

Além disso, extrato de chá verde está disponível em forma de comprimido, de modo que você pode obter uma dose ainda maior de verde chá por dia. Você certamente tem nada a perder, acrescentando chá verde à sua dieta e você pode estar ganhando uma vida longa e saudável!