A temporada de gripe está ao virar da esquina, e aqueles com idade superior a 65 anos têm uma maior chance de captura-lo do que outros grupos etários. Por esta razão, muitos idosos optar por receber a vacina contra a gripe, mas se você é como muitos adultos mais velhos que estão a tomar estatinas para baixar o colesterol, pode ser ineficaz.

Dois estudos recentes têm apenas vêm à luz, revelando que os indivíduos que tomam estatinas para baixar o colesterol não estão protegidos contra a gripe, mesmo que já tenham recebido a vacina contra a gripe. Com idosos estar em maior risco de desenvolver complicações associadas à gripe, as descobertas são muito importantes.

estatinas para baixar o colesterol reduzem a proteção da vacina contra a gripe

O primeiro estudo foi feito por crianças de Cincinnati Hospital Centro de Saúde global, onde os investigadores trabalharam com cientistas da Novartis Vacinas para recolher dados de um ensaio clínico da vacina contra a gripe. Os investigadores examinaram a eficácia da vacina contra a gripe em 7.000 idosos com idade superior a 65 durante as temporadas de gripe de 2009 a 2011.

Os níveis de anticorpos foram medidos três semanas após a vacina contra a gripe foi dada. Eles descobriram que aqueles que tomam estatinas para baixar o colesterol, também tinham menos anticorpos. Aqueles que não tomaram estatinas criado 38 a mais anticorpos 67 por cento, para lutar contra a gripe.

Suas descobertas sugerem que os idosos que estão a tomar estatinas devem ter a opção de receber uma dose mais alta da vacina contra a gripe, para ganhar melhor proteção contra a gripe.

no segundo estudo, uma equipe de pesquisa da Universidade de Emory examinaram os dados ao longo de sete estações de gripe (2002 a 2011). O estudo envolveu cerca de 140.000 indivíduos com idade superior a 45.

Os resultados deste segundo estudo também confirmou que a vacina da gripe tinha reduzido a eficácia em pessoas que tomam estatinas em comparação com aqueles que não tomavam estatinas. Mesmo depois de factoring na capacidade vacinas para afastar doenças respiratórias, a descoberta das estatinas reduzindo a eficácia ainda permaneceu

Idosos:. Reduzir o colesterol e prevenir a gripe

Se você é um sénior é importante para receber a vacina contra a gripe, mas garantindo que ele será capaz de protegê-lo também é fundamental. Se você estiver em estatinas para baixar o colesterol, pergunte ao seu médico sobre a vacina da gripe de alta dose para garantir que seu corpo pode criar anticorpos suficientes para afastar a gripe. Outras dicas para prevenir a gripe incluem:

Evitar contato próximo com outras pessoas – especialmente se doente

Sempre lavar as mãos

Cobrir a boca eo nariz quando tossir ou espirros

Ficar em casa quando está doente

Evite tocar seus olhos, nariz ou boca

Desinfecção áreas comumente utilizados no trabalho e em casa

Além disso , hábitos de vida podem percorrer um longo caminho na redução do colesterol. hábitos de vida para diminuir o colesterol incluem:

Exercício

Cortar gorduras saudáveis ​​- gordura saturada e gordura trans

Comer gorduras saudáveis ​​- monoinsaturados e insaturados

Cumprindo com grãos inteiros e evitar carboidratos refinados

Apreciando a abundância de frutas e legumes

Beber álcool com moderação

Não fumar, parar de fumar

seguindo essas dicas você pode se ajudar a diminuir o colesterol e prevenir a gripe.