Acne pode ser tratada através de meios simples e naturais

medicina naturopata trata acne tratando a raiz do problema – e não os sintomas. Ao tratar as causas da acne, fugas futuras e flare ups são muitas vezes também impediu. medicina naturopata para tratamento da acne também pode ajudar a curar cicatrizes e apresentar uma pele brilhante saudável. Este tratamento, juntamente com uma dieta equilibrada otimizado para a saúde da pele deve resultar em pele livre de acne suave.

Informações Seu Naturopath Será preciso de você

É sempre uma boa idéia para saber o que esperar quando visitar qualquer médico. Sua primeira visita será um tanto familiar para visitar um médico ou dermatologista convencional. Você precisa ter o seu histórico médico disponível, preencher os mesmos formulários de admissão básicos e acordos HIPPA, bem como responder a um questionário específico para o motivo de sua visita. Ao contrário de uma visita típica médico, a primeira vez que a nomeação pode estar perto de 1,5-2 horas.

O naturopata vai levar tempo para descobrir quem você é, o seu dia básico para as atividades do dia e dieta são como e descobrir sobre quanto tempo você já teve acne, quando começou e o que você já tentou. A naturopata vai cavar tão fundo quanto eles precisam para chegar à raiz do acne.

Você também pode esperar para ter um teste de sangue para que o naturopata pode ver o que seus níveis de vitaminas e minerais parecer. Isso também irá ajudar a expor quaisquer problemas subjacentes que você possa ter em relação à acne que está ocorrendo. Eles podem até expor coisas como inflamações e infecções que passaram sem diagnóstico.

Visitar um naturopata é bastante uma experiência única e você vai achar que você nunca me senti mais seguro sobre o seu tratamento médico. Você provavelmente vai aprender mais sobre o seu próprio corpo e como ele está funcionando do que nunca … incluindo porque você tem acne!

O que seu Naturopath pode prescrever

Saber por que você tem acne e que torna a sua corpo funcionar da maneira que faz dará seu naturopata a melhor ideia do que fazer para contrariar o seu acne. Existem muitos tipos diferentes de acne e há muitas maneiras diferentes para o seu tratamento. Aqui estão alguns tratamentos básicos seu naturopata pode sugerir para que você possa começar a fazer o caminho de pele clara.

Diet

Uma dieta baseada em alimentos inteiros, não transformados é o que é melhor para quase todo mundo, acne ou não. O médico naturopata vai encorajá-lo a comer um monte de vegetais verdes e adicionar algumas frutas em sua dieta também. Claro que, a remoção de açúcares refinados serão sugeridas. Tomar leite e produtos lácteos de sua dieta irá diminuir sua ingestão de tran-gorduras. Isto também significa cortar alimentos fritos, margarina e outros óleos vegetais hidrogenados e products.As óleo hidrogenado com qualquer dieta reduzida, eles provavelmente vai sugerir que você aumentar a quantidade de outros alimentos tais como aqueles que contêm ácidos graxos ômega-3. Usando semente de linhaça moída na culinária, ou sementes de linhaça inteiras em saladas, aumentando saudável peixes de carne escura, como salmão e sardinha vai ajudar a equilibrar suas necessidades dietéticas

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A sua vontade naturopata, claro, dizer-lhe para cortar todos os alimentos lixo saborosos e as bebidas carbonatadas bem, mas como um sofredor de acne você provavelmente já tem! uma vez que o naturopata analisou os resultados do teste, bem como seu estilo de vida e escolhas alimentares, eles irão, em seguida, ser capaz de identificar com mais precisão a causa de sua acne e começar a tratar isto. Aqui estão algumas coisas que esperar uma vez que este processo está completo.

ervas e minerais

Ervas como o alho, amaranto, aloe, limão, coentro, manjericão, pepino, uva, grão de bico e de beterraba pode ser uma parte do suplemento de ervas prescrito pelo seu médico. Todas estas ervas têm diferentes propriedades que ajudam a reduzir, curar e prevenir a acne. Cada uma das ervas deve ser colhido corretamente e medida especificamente para funcionar corretamente para que não tente mush estes todos juntos e faça o chá! Deixe seu naturopata formular a melhor receita para você.

O zinco é muito utilizado no tratamento da acne e seu naturopata provavelmente irá sugerir um suplemento deste bem. Ao tomar suplementos de zinco, inflamação e infecção são reduzidos e bela pele brilhante é dada a chance de surgir como resultado.

Óleos

Parece que o óleo da árvore do chá está sendo usado para tudo, desde a limpeza para shampoo. Bem, isso é porque funciona! O óleo da árvore do chá é um anti-bacteriana, anti-inflamatória e é ótimo para a pele sensível, como também é hipoalergênico. É ótimo para pacientes com acne em todos os aspectos e, quando comparado com pacientes que utilizaram peróxido de benzoíla para a mesma duração que aqueles que usaram óleo de tea tree, os efeitos secundários foram muito menos visto no óleo da árvore do chá usersAlso, usando óleo de peixe ou cápsulas de óleo de linhaça internamente ajudou a melhorar os ácidos graxos ômega-3. Esse aumento ajuda você a ser mais saudável ao longo de todo o seu corpo e também resulta em grande textura da pele, tonalidade e cor uniforme.

Não esqueça o sempre importante Vitamina E óleo. Topicamente este óleo vai promover a cura e, pele sem cicatrizes suave. Tomadas internamente, vitamina E vai ajudar com a criação de um brilho bonito para a sua pele e adiciona o benefício de unhas mais fortes e cabelo mais brilhante mais saudável!

Acupuntura

Sim! Acredite ou não, a acupuntura ajuda a vermelhidão e outros efeitos colaterais inflamatórios da acne. Ela também pode reduzir o tamanho ea duração das espinhas. A melhor parte deste procedimento de acupuntura estética é que ele só é necessário na área da orelha.

Biofeedback

A acne é muito ligado ao stress. Reduzir o estresse é uma das coisas mais difíceis de fazer neste dia e idade, com toda a agitação da vida em geral hoje. Biofeedback ou a mente medicina /corpo pode ajudar com isso. Hipnose e biofeedback combinados com imagens cognitiva pode ser muito útil para fornecer tempos de estresse gratuito que irá beneficiar muito aqueles com estresse induzido ou estresse acne inflamada. Estes episódios de descomprimir a ajuda corpo para alinhar o hormonal e sistema imunológico de modo a aliviar a inflamação.

Biofeedback em si é uma técnica usada para ensinar o paciente a melhor concentrar e entender como seu corpo está funcionando. Através de imagens guiadas, o paciente vai aprender a compreender o que o corpo passa por cada vez que vão de ser relaxado para ser tenso e stress. Isso ajuda o paciente a gerenciar melhor o seu stress fora do escritório e em sua vida pessoal.

Homeopatia

Muitos homeopatas têm grandes remédios para acne. Seu naturopata pode sugerir um homeopata específico em sua área para visitar. Estes profissionais trabalham com ervas e óleos essenciais e são muito bem informados sobre a forma como estes elementos trabalham juntos. Eles vão criar a fórmula perfeita para o tipo de acne que você tem. Um lote de produtos de cuidados da pele comerciais (Pense Proactiva acne tratamento) e medicamentos, mesmo acne são baseados fora dessas fórmulas.

Para obter os melhores resultados quando ver o seu naturopata, lembre-se de ser aberto e honesto. O melhor tratamento para você é baseado fora da informação que você dê o seu naturopata. Com uma grande dieta, um equilíbrio saudável de actividades de exercício e redução do estresse e prescrição do seu naturopata, você deve ver grandes resultados e pele mais clara.