A diabetes é uma doença metabólica crônica em que os defeitos na produção ou a função da insulina causar níveis de açúcar no sangue no corpo. Quando se come o alimento, o pâncreas liberta hormona insulina para mover a glicose do sangue para as células. O açúcar começa a acumular-se no sangue, quando a insulina não é utilizado adequadamente por estas células, ou se o corpo não é capaz de produzir insulina suficiente. O acúmulo de açúcar no sangue durante os fluxos em que a urina e passa para fora do corpo.

Alguns dos fatores que aumentam o risco de desenvolver diabetes são modificáveis, enquanto outros não são modificáveis. Os fatores que aumentam o risco de diabetes incluem:

A obesidade

O risco de desenvolver 2diabetes tipo é mais em pessoas obesas. A obesidade aumenta a resistência à insulina, como gordura afeta com a capacidade do organismo de utilizar a insulina. A obesidade aumenta o risco de diabetes em crianças também.

sedentarismo

Um estilo de vida sedentário é responsável pelo problema crescente obesidade e diabetes tipo 2. O exercício físico regular ou quaisquer outras atividades físicas é considerado adequado para uma vida saudável. A atividade física diminui a resistência à insulina, assim, reduz os níveis de açúcar no sangue e ajuda a manter o peso corporal saudável.

Não-saudável Hábitos

Comer alimentos não saudáveis ​​leva a uma vida saudável e obesity.Eating dieta equilibrada, que tem uma variedade de alimentos de cada grupo de alimento principal, pode prevenir a diabetes ou melhorar o controle de açúcar no sangue em pacientes com diabetes.

História da Família e genética

A contribuição exata da hereditariedade ou genética na diabetes não é bem compreendido. Mas é bem conhecido que certas variações genéticas são responsáveis ​​pelo aumento do risco de desenvolvimento de diabetes .. As pessoas com uma história familiar de diabetes estão em maior risco de desenvolvimento de diabetes. Certas raças, como os afro-americanos, hispano-americanos e nativos americanos estão em maior risco de desenvolver diabetes tipo 2. Mas as mudanças no estilo de vida pode diminuir o risco de desenvolver diabetes, mesmo se você tem uma história familiar persistente do diabetes.

O aumento da idade

É verdade que o risco de diabetes aumenta com a idade. No entanto, através da adopção de um estilo de vida saudável pode reduzir o risco de desenvolver diabetes com o aumento da idade.

Alta Pressão Arterial e Colesterol elevado

Ambas as estas condições aumentam o risco de várias doenças, tais como o coração ataque, acidente vascular cerebral e diabetes. Através da adopção de um estilo de vida saudável e hábitos alimentares saudáveis ​​que você pode diminuir a pressão arterial alta e níveis elevados de colesterol e, assim, evitar o risco de diabetes.

História de diabetes gestacional

A diabetes gestacional indica o tipo de diabetes que mulheres grávidas desenvolvem. O risco de diabetes tipo 2 no futuro é maior em mulheres com história de diabetes gestacional

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