Se você é como eu costumava ser, você teme ir para o banheiro na parte da manhã uma vez que você acordar. Eu absolutamente odiava fazê-lo. Foi uma das piores coisas sobre o meu dia.

Por quê?

Porque eu temia ir em seus e vendo novas espinhas. Foi um dos piores sentimentos do mundo. Eu tentei tantas coisas para curar a minha acne; alguns trabalhavam OK e alguns foram um completo desperdício de tempo e dinheiro. Mas nada me livrei da minha acne para sempre.

Ou seja, nada fez até que eu finalmente descobri as causas reais das minhas espinhas.

Você vê acne, por si só, em última análise doesn ‘t tem uma única coisa a ver com a sua pele. Não uma coisa. Eu sei que você está pensando que eu devia estar louco, mas pensar sobre isso por um minuto: se você se empurrado por alguém e bater mais um vaso caro, seria correto se o proprietário fez você pagar por isso

claro que não, alguém causou o incidente.

Acne é da mesma forma. Sempre ouvimos que o petróleo e mortas da pele ficar preso nos poros e acne causando bactérias se multiplica nos poros que leva a espinhas. Então, nós usamos produtos para lavar o óleo, desobstruir os poros e tentar esfoliar a pele morta em excesso.

Mas quando fazemos isso, nós estamos apenas culpando os sintomas do problema. O óleo e pele morta chegou lá de alguma forma, certo? Eles foram “empurrado” por outra coisa.

Então, quem está fazendo os empurrões?

Nossos corpos dentro. Mais especificamente, são os grandes picos de insulina que acontecem depois de comer uma refeição típica. Nosso corpo naturalmente libera insulina para processar alimentos e ajudar a convertê-la em energia. Exceto tanta comida é processada e feita de açúcares que nosso corpo tem para liberar quantidades extremamente grandes para manter as coisas ruins aconteçam a nós, como cegueira e morte.

Enquanto isso é ótimo para nós como um todo , é ruim para a acne, porque grandes quantidades de insulina causar tanto as nossas glândulas de óleo para dar lugar a muito petróleo, bem como causando nossas células da pele a morrer mais rápido do que o normal. Se que a insulina não estava lá, em primeiro lugar, o nosso acne simplesmente desaparecia em literalmente dias.