A Acne sofrem Bíblia
Para aquelas pessoas que sofrem de acne (e que é provavelmente a maioria da população), é importante seguir algum tipo de regime, a fim de manter a condição sob controle. Os seguintes conselhos devem formar a base para uma rotina diária e pode muito facilmente ser rotulado de “O Sofrem Bíblia Acne ‘como ele deve tornar-se mais um modo de vida do que um tratamento …
Para aquelas pessoas que sofrem de acne (e que é provavelmente a maior parte da população) é importante para seguir algum tipo de regime, a fim de manter a condição de verificação. Os seguintes conselhos devem formar a base para uma rotina diária e pode muito facilmente ser rotulado de “A Bíblia sofredores da acne”, como ele deve tornar-se mais um modo de vida do que um tratamento. No entanto, de acordo com qualquer coisa de natureza médica é fortemente aconselhável consultar com seu médico antes de embarcar em qualquer forma de medicina proprietária como você pode causar mais danos se o uso de medicamentos que não são adequadas para o seu tipo de pele.
1. Lavar o rosto suavemente tanto de manhã e à noite com uma ligeira purificadores certificando-se de cobrir todo o rosto de sua linha fina para debaixo do queixo certificando-se de todas as áreas que mostram sinais da doença são tratados (você também deve lavar depois de fazer qualquer exercício pesado). O seu médico pode aconselhá-lo sobre o tipo correto de purificadores que será compatível com seu tipo de pele. Tente evitar o uso de sabonetes fortes ou esfregar a pele com muita severidade, pois isso pode piorar a situação. Adstringentes não são recomendados a menos que sua pele passa a ser muito oleosa, mas, mesmo assim, só deve ser usado nas áreas oleosas.
2. Tente evitar tocar e esfregar a pele particularmente onde há espinhas ou manchas. Há uma tendência comum para espremer e pop os pontos em uma tentativa de fazer as erupções menos óbvio, mas há um perigo muito real de causar manchas ou cicatrizes como resultado tão esta tentação deve ser evitada a todo custo.
3. Os homens às vezes pode ter problemas com o barbear como resultado de blotching pesada e manchas por isso é realmente um caso de tentativa e erro para descobrir qual forma de navalha (segurança ou elétrico) é o mais confortável. Um cuidado especial deve ser tomado quando se utiliza um aparelho de barbear, uma vez que é indesejável para os pontos nick e espinhas assim uma navalha afiada e bom creme de barbear para garantir amolecimento da barba é a ordem do dia.
4. Muitos dos medicamentos tópicos utilizados no tratamento da acne pode fazer a sua pele mais propensa a queimaduras solares. Isto pode parecer ser benéfico em que uma tonalidade mais escura da pele pode ajudar a tornar as manchas menos óbvio. No entanto, os benefícios como esses são apenas a exposição temporária e excessiva ao sol é conhecido por ter riscos, tais como a pele mais rápido envelhecimento eo risco muito prevalente de desenvolver câncer de pele.
5. Para as mulheres, pode ser necessário alterar alguns dos cosméticos que você usa diariamente garantindo que qualquer fundações, rubores, olho sombra ou hidratantes são livres de óleo. É melhor olhar para os produtos rotulados noncomedogenic como estas não promovem a formação de poros fechados que causam a formação de manchas e espinhas. Mesmo usando esses produtos específicos algumas mulheres podem encontrar a sua condição piora. Além disso, pode ser difícil de aplicar fundações durante as primeiras semanas de tratamento como a pele pode ficar vermelha ou escamosa, particularmente com o uso de tretinoína tópica ou peróxido de benzoíla
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