01 de dezembro é o Dia Mundial da SIDA

Todos nós sabemos HIV é uma doença que pode ser transmitida de transmissão intra fluidos corporais, mas você sabe como você pode obtê-lo? Aqui estão algumas coisas que você deve fazer para evitar contrair o HIV:

Evitar práticas sexuais perigosas

O sexo com qualquer pessoa desconhecida pode resultar em HIV. Sempre use um preservativo ao fazer sexo com uma pessoa desconhecida, na verdade, usá-lo mesmo quando você está tendo relações sexuais com uma pessoa conhecida. Você nunca pode dizer se a pessoa tem HIV ou não, porque às vezes os sintomas não aparecem em breve.

Além disso, evite dormir com os trabalhadores do sexo, uma vez que são um grupo de alto risco. É importante notar que mesmo os homens que têm sexo com homens devem usar preservativos porque o sexo anal desprotegido é extremamente provável a se espalhar HIV.

Evite o uso de drogas intravenosas

Junto com sexo desprotegido, a prática mais arriscada de transmissão do HIV é através da partilha de seringas com alguém que tem HIV. O risco entre os usuários de drogas intravenosas é realmente maior do que outros grupos de risco, como homens que fazem sexo com homens e profissionais do sexo.

Siga as boas práticas de higiene

A higiene básica como não compartilhar lâminas de barbear, certificando-se de seu barbeiro utiliza novas lâminas ao fazer a barba. Quando doando ou recebendo sangue, certifique-se obter os apenas em hospitais /clínicas que usam seringas descartáveis ​​e realizar testes de HIV estão algumas maneiras para se certificar de que você não contrair o HIV. Além disso, se você deseja obter tatuagens obtê-los a partir de locais de higiene que seguem as práticas de segurança básicas.

Get testado

É sempre uma boa idéia para fazer o teste de HIV de tempos de tempo. A maioria de nós acha que nunca vai ter a doença, mas isso é errado. É o nosso dever de conhecer o nosso estatuto HIV, para que não passe sem querer na doença para outra pessoa. Também conhecer o seu estado HIV vai ajudar você a começar o tratamento precoce, que vai impedir a propagação da doença. É particularmente importante para as mulheres grávidas a fazer o teste uma vez que pode reduzir o risco de transmissão do HIV para o bebê, se ficar a terapia anti-retroviral no tempo.

Leia mais sobre causas, sintomas, diagnóstico e tratamento do HIV /SIDA.

Para obter mais artigos sobre HIV /aIDS, visite o nosso

VIH /SIDA

seção. Siga-nos no Facebook e

Twitter

para todas as últimas atualizações! Para obter dicas de saúde gratuitos diários, se inscrever para o nosso

boletim

. E para participar de discussões sobre temas de saúde de sua escolha, visite o nosso

fórum

.