Milhões de americanos sofrem de dor nas costas, se é crônica ou apenas a pontada ou espasmo ocasional. Às vezes, essa dor pode alterar sua vida, com duração de dias ou semanas, e tornando-se difícil de viver a vida em casa ou no trabalho. Quando é mais do que apenas ocasionalmente, pode ser necessário para aliviar os problemas usando um dos muitos remedies.When diferente sua dor nas costas começa em primeiro lugar, tentar tratá-lo com a alternância de calor e compressas frias. Coloque uma almofada de calor em sua volta para 10 a 15 minutos, e segui-lo imediatamente com um bloco de gelo envolto em uma toalha e colocado diretamente sobre a área afetada. Depois de remover a compressa fria, permitir que uma pequena pausa, em seguida, repetir o procedimento a cada 30 minutos a uma hora, a fim de reduzir qualquer inflamação e, possivelmente, aliviar a dor. Além de compressas quentes e frias, olhar para tomar um de balcão remédio, como algo que contenha paracetamol, conforme indicado no frasco. Se as soluções em casa não funcionam, ou se o problema continua a agravar-se ao longo dos próximos dias, é hora de procurar ajuda profissional. Faça uma consulta com seu médico para ver qual é o problema. Poderia ser qualquer coisa a partir de uma tensão muscular para ciática, irritação ou uma resposta a algum tipo de trauma para a área. Um médico irá dar-lhe um exame completo, e possivelmente até mesmo raios-x de pedidos ou uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética, a fim de encontrar a causa da dor. Caso você seja diagnosticado com dor ciática, que é uma lesão nas costas inferior, que geralmente causa dormência na perna, bem como dor nas costas, o tratamento será compressas frias para os primeiros dois a três dias, seguido de drogas calor e inflamação redução. Níveis reduzidos de actividade e o exercício também será recomendado para pelo menos duas semanas. Problemas como resultado de um ferimento a sua volta vai ser tratado de forma diferente dependendo da gravidade. Os resultados do teste vai deixar seu médico saber se você precisa, um tratamento menor curto prazo ou fisioterapia a longo prazo – ou até mesmo cirurgia – para ajudar a solucionar os problemas. Scans também podem revelar questões importantes tais como abaulamento ou escorregou discos da coluna vertebral. Estes problemas serão tratados da mesma forma como ferimentos leves, mas vai ser emparelhado com forte medicação para a dor e esteróides. A cirurgia também é uma possibilidade com ferimentos ou problemas com discos da coluna vertebral. Dor nas costas é um problema tratável que muitos sofrem através de cada dia. Não se deixe sofrer um momento mais do que o necessário. Considerar chamar um médico para uma opinião profissional após todo o seu em casa tratamentos falharam.