levedura Se você está encontrando maneiras de como curar Candida ou infecção por fungos, você pode realmente encontrar alguns passos simples para ficar livre desta infecção com coceira no início. Na verdade, você pode impedir que este fungo de causar-lhe a infecção até mesmo do start.Candida é um fungo que vive em nosso corpo, mas eles podem ser mantidos a um equilíbrio por bactérias benéficas no nosso corpo. Com o sistema imunológico saudável, os fungos não pode causar nenhum problema. No entanto, quando seu sistema imunológico está fraco, eles podem começar a causar a infecção e os sintomas podem começar a appear.Among os sintomas de uma infecção por Candida incluem dores de estômago, problemas de pele como eczema e psoríase, problemas digestivos, como inchaço após as refeições, cansaço e até mesmo mudanças de humor e irritabilidade. Ele também pode vir com dores de cabeça como well.Learning como curar a Candida começa a partir de saber o que é e o que desencadeia a sua infecção para que você possa evitá-lo. Para ajudá-lo sobre como curar a Candida e lutar contra esta infecção, aqui estão as coisas simples que você pode do.- Mantenha uma dieta baixa em hidratos de carbono. O fungo Candida se alimenta de açúcar a partir de carboidratos que nós tomar, assim, se você tem uma infecção por Candida, uma maneira de combatê-la é privá-lo de sua comida. Evitar alimentos açucarados, bem como – mel, sucos de frutas, leite e produtos lácteos como eles contêm lactose, que é rico em açúcar. Adicionar mais especiarias para sua dieta, particularmente aqueles que têm propriedades antifúngicas tais como alho, gengibre, tomilho, alecrim e erva-cidreira. Isso ajudará a manter combater o fungo longe de seus produtos body.- Evite levedura, bem como produtos que são fermentados. Estes incluem cerveja, vinho, levedura de cerveja, fermento pão fermentado, maionese, picles e natural vitamina B. Estes tipos de alimentos também facilitar o crescimento de Candida e, assim, ajuda a evitar lo.- Suplemento seu corpo com boas bactérias. Boa bactérias irá defendê-lo de infecções, incluindo infecção por Candida. Tomar probióticos ou culturas de iogurte ao vivo. Isto irá fornecer seu corpo com boas bactérias que irão lutar off infecção por Candida. Mesmo se você não tem infecção por Candida, que ajuda a impulsionar o sistema imunológico e prevenir a infecção de occurring.- alho tem propriedades anti-fúngicos naturais, assim, se você suspeitar que você tem uma infecção por Candida, você pode tomar alho como a sua defesa. A melhor maneira de usar o alho é comê-lo cru. Pode ser um pouco picante para que você possa cortá-la finamente e levá-la com alimentos ricos em fibras water.- aumento na sua dieta. Isso também irá ajudar a desintoxicar e limpar seu sistema digestivo como well.Keep em mente que a infecção por Candida pode ser prevenida e, claro, se a infecção já começou a ocorrer, você pode também encontrar maneiras de tratá-lo. Você tem que lembrar também que impulsionar o seu sistema imunológico é uma parte importante de manter um corpo saudável e ser livre de infecção. Não espere para o fungo Candida para causar infecção. Saiba como você pode se proteger contra esta infecção agora e você não vai incomodar-se sobre se preocupar como para curar a infecção Candida.