Por Heather Hatfield

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Se rendition do seu filho de “precipita através da neve” soa mais como, “sibilos através da neve,” você sabe que as férias estão aqui. É essa época do ano outra vez, quando os pais arrastar decorações empoeiradas fora do porão, chape árvores vivas carregadas com o molde do último verão e pólen no meio do quarto- estar, e surpreenda seus filhos com um novo gatinho ou cachorro na manhã de Natal. Ao todo, as férias são uma cornucópia de asma gatilhos para crianças.

“gatilhos da asma de cada indivíduo são diferentes”, diz Kristy Miller, porta-voz da Agência de Protecção do Ambiente. “No entanto, do ponto de vista ambiental interna, os gatilhos da asma primários incluem o fumo passivo, pêlos de animais, mofo, ácaros e excrementos de pragas. Durante os meses de inverno, muitas pessoas passam mais tempo em ambientes fechados, de modo que devem ser tomadas medidas para reduzir ou eliminar exposições a estes gatilhos da asma ambiental. “

Como você pode ajudar o seu anel de crianças nas férias em uma nota asma-livre? WebMD virou-se para os peritos para aconselhamento sobre como evitar o feriado mais comum asma dispara para as crianças, para que toda a família pode desfrutar de uma das maravilhas do inverno de festividades –com não um sintoma à vista.

Asthma gatilhos: Desconfie de erros férias

não, não o tipo com asas, mas as infecções respiratórias, que são executados galopante durante os meses frios do inverno – especialmente durante as férias, quando as famílias viajam para o rio e através da neve, com milhões de outros espirros e tosse-foliões.

“a asma flair-ups são muitas vezes devido a infecções”, diz Richard Honsinger, MD, da Clínica Medical Care Los Alamos. “E durante os feriados, vemos um aumento do número de infecções respiratórias com todas as viagens e com as pessoas compartilhando seus erros que provocam sintomas de asma a piorar.”

Como pode Infecções Respiratórias ser evitado em seus filhos? Sua primeira opção é ficar em casa durante as férias, e seu segundo é para se certificar de que seus filhos lavar as mãos – um monte. lavagem adequada das mãos – uma boa lavagem com água morna e sabão durante pelo menos 15 segundos – pode reduzir o número de germes seus filhos pegar ao longo do dia, o que por sua vez ajuda reduz o risco de pegar um resfriado e desencadeando asma.