Você está sentado à mesa de jantar com seu novo chefe ou com um potencial novo cliente e de repente você percebe a respiração tem um odor. A fim de eliminar definitivamente o problema, é necessário encontrar a causa e eliminá-lo, e evitar mais a possibilidade de desenvolver o mau hálito. De um modo geral, a boca fedorenta Existem basicamente duas razões: 1. via oral insalubres; 2. disfunção do trato gastrointestinal. E, independentemente do que a razão, o culpado é bactérias. Aqui estão algumas idéias para adoçar a sua respiração, e talvez salvando o negócio!
1. Use sal (ele vai estar sentado na mesa), se você pode levá-lo sem levantar olhares desconfiados. Como alternativa, sair para o banheiro e pedir ao garçom para gentilmente lhe trazer um pouco de sal para fins medicinais. Gargareje-lo para neutralizar parte do odor. É mais eficaz se for combinado com bicarbonato de sódio.
2. O tratamento geralmente começa com o uso de gomas de mascar e doces para o refresco respiração (a maioria inclui sabor de menta) ou mastigar folhas de hortelã. É necessário evitar alimentos com cheiros fortes e tabagismo. escovar os dentes mais frequentes e língua de limpeza (para remover células mortas e bactérias) também são recomendados.
3. Esta erva salsa tem a maioria de ajuda para eliminar o odor da boca, especialmente fumaça de cigarro. Se você não consegue encontrar o aipo perfumado, salsa, hortelã também pode desempenhar um papel para remover o odor da boca. A fim de alcançar melhores resultados, essas coisas eram a mais tempo você mastigar, o efeito melhor que você tem.
4. A boca seca representa a casa ideal para odor causando bactérias que florescem neste tipo de ambiente. Saliva normalmente mantém a boca úmida. Além disso, a saliva ajuda a lavar as partículas de alimento bactérias se alimentam e se dissolve compostos sulfurados voláteis odoríferos. Ações que secam a boca ou reduzir o fluxo de saliva pode aumentar mau hálito. Por água potável que estimular o fluxo de saliva, lavar restos de partículas de alimentos, e umedecer a boca tornando-o menos hospitaleiro para odor causando bactérias.
5. Beba água e pedir limão para ser incluído. Disfarçadamente espremer o máximo de limão na água quanto possível, uma vez que irá ajudar a encobrir o odor. Este é um dos a melhor cura mau hálito.
6. medicamentos à base de plantas que podem ser utilizadas para a lavagem da boca são sálvia, hortelã, ou St. John Worth chá. Também xícara de chá verde ou preto refresca a respiração, porque contém polifenóis, que impedem as bactérias que causam mau hálito.
7. Um grande número de alimentos que contenham vitamina C, bagas, frutas cítricas, melancia e outros alimentos ricos em vitamina C, podem formar um ambiente de boca, que não é propício para o crescimento bacteriano. A ingestão regular de vitamina A CA também são úteis fóruns gengivas saudáveis. Mas devemos saber que a vitamina C deve ser de alimentos naturais, ao invés da ingestão de aditivos alimentares porque os aditivos podem causar distúrbios digestivos.