Alguns estão sob a suposição de que significa ser finas ser saudável. As pessoas que não têm uma pista do que uma artéria parece são rápidos para dizer uma pessoa com sobrepeso têm artérias obstruídas e estão em maior risco de doença cardíaca. Embora isso possa ser verdade em alguns casos, o peso de uma pessoa não é o único indicador do seu estado de saúde.

“Eu muitas vezes deparamos com aqueles que são finas e têm desequilíbrios digestivos internos , insônia, ansiedade /depressão e outras condições “, disse o Dr. De’Nicea Hilton, DOM, de Hilton Saúde Holística.

Dr. Hilton, um médico de medicina oriental, diz que quando se trata de avaliar a saúde de alguém, os sinais reais são na boca, ouvidos e língua.

“Pessoalmente, vendo selfies de línguas que furam fora são fascinantes [para mim ] como os órgãos são representados na língua “, disse o Dr. Hilton.

Muitos praticantes avaliar a boca, ouvidos e língua para determinar qual órgão (e seus desequilíbrios de canal) pode ser causando alguns sintomas:

a mancha escura na área entre os olhos, ao longo da ponte do nariz, poderia ser um desequilíbrio de açúcar no sangue

Linhas ao longo dos lados da boca poderia significar problemas de constipação

uma linha no lóbulo da orelha ou vinco na ponta do nariz poderia ser potencialmente preocupantes para a doença cardíaca

Whiteness na área malar pode ser um sinal de problemas respiratórios

O mesmo vale para aqueles que estão aptos, ou muscular. É quase impossível dizer que eles são saudáveis ​​com base na aparência sozinho. Dr. Hilton diz que é possível para estes corpos musculares para ser conseguido à custa de uma doença interna.

O problema de saúde mais comum para aqueles com corpos “lustre” é doença mental. Enquanto alguns podem exercer regularmente porque eles realmente apreciá-lo e outros podem estar usando o exercício como um mecanismo de enfrentamento ou para evitar lidar com questões pessoais.

“Eu considero a saúde mental como parte de ser” saudável “bem. A preocupação constante com a aparência física é motivo para eu olhar mais profundo. [Há uma] história potencial de bullying? [Estão] usando o exercício para evitar lidar com questões pessoais, tais como evitar beber ou pressão constante ou estresse no trabalho? “, Explicou o Dr. Hilton.

Talvez a maior razão para evitar criticando tipos de corpo maiores sobre tipos de corpo menores é porque nós nunca realmente sabe batalha de outra pessoa. Infelizmente, ser magro não impede que as doenças auto-imunes, como o lúpus, alopecia areata, artrite reumatóide ou diabetes tipo 1.

“Na medicina chinesa, dizemos nós podemos ver o” Shen “, ou espírito, em um aparência da pessoa. Isso é verdade para um olhar profissional treinado, mas há muitas vezes quando as pessoas olham para fora saudável, porque as pessoas fazem a suposição de que magro é saudável. [Isso é] não é necessariamente assim “, disse Teri Goetz, a medicina chinesa e Integrative practitioner.There são cerca de cem doenças auto-imunes e eles são mais susceptíveis de afectar as mulheres e meninas de até 65 anos de idade, de acordo com as Doenças Auto-Imunes americana relacionadas Association, Inc. (AARDA). Os sintomas iniciais de uma doença auto-imune são muitas vezes intermitente ou inespecífica.

“Aqui está a coisa. A inflamação é silenciosa no começo. Pode mostrar-se como uma dor de cabeça ocasional, dor nas articulações ou dores de estômago. Nós pensamos em nada disso e continuam em nossos hábitos pouco saudáveis ​​até que um dia que se transforma em uma doença crônica. Assim, você pode olhar saudável. Mas se você tem um hábito pouco saudável, você provavelmente está se formando uma tempestade de inflamação no interior! “, Disse Goetz.

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