acne combate requer um regime diário que inclui limpeza e hidratação da pele, bem como evitar alimentos falsificados.

Manter a pele propensa a acne livre de manchas requer esforço diário, mas não tem que custar uma fortuna ou retomar a sua vida. Aqui estão sete maneiras simples para combater manchas de acne que quase sempre trabalham

Resumo:.

Combate manchas de acne requer esforço diário, mas não tem que custar fortuna.

Limpar a pele, mas não mais do que duas vezes por dia. Limpeza de sua pele mantém manchas de voltar. Não se livrar deles.

Evite alimentos falsificados. margarina e óleos da cozinha usado para fritar alimentos crocantes lanche fazer manchas pior.

Reconhece que manchas em diferentes partes do seu rosto ter diferentes causas e tratamentos diferentes.

Hidratante pode ser muito útil na prevenção e tratar espinhas e cravos, mesmo se você tem pele oleosa, especialmente nos lados de seu rosto.

não tenha medo de peróxido de benzoíla. É uma bactéria-de combate eficaz e causa menos irritação na pele do que alguns ingredientes naturais botânicos.

Tome uma abordagem sistemática para manchas de combate com Cuidados com a pele exposta.

1 . Use produtos de limpeza para manter a pele clara, não para tratar a acne.

Todo mundo que tem acne precisa usar uma limpeza de pele a cada dia, mas o mesmo acontece com as pessoas que não têm acne. O objetivo de limpar a sua pele não é para se livrar de manchas. Você não pode esfregar, esfregar ou lavar as manchas de distância. O objetivo da limpeza é manter a pele morta se acumule nos poros e formando aglomerados que as bactérias armadilha de acne e óleo abaixo deles.

Isto significa que geralmente é melhor não usar qualquer tipo de produto de limpeza mais do que duas vezes por dia. Se a sua pele fica seca, coceira, arranhado, ou formigamento depois de limpar, você está a limpeza com demasiada frequência.

2. Evite alimentos falsificados.

O antigo conselho para quem sofre de acne costumava ser para evitar alimentos gordurosos e chocolate. Era uma espécie de direito. Certos tipos de óleo de cozinha aumentar a produção de hormonas inflamatórias na pele. O pior são o óleo de soja, óleo de milho e óleo de semente de algodão usado para fazer crocante, lanches embalados crocantes. Esses tipos de “Grease”, bem como a margarina, pode fazer a sua pele sair.

Algumas pessoas são muito sensíveis ao chocolate, e alguns não em todos. É uma substância química chamada teobromina no chocolate que é o culpado, não a gordura. O chocolate de leite é menos provável que faça pele sair do que o chocolate escuro, ea maioria das pessoas têm uma tolerância para o chocolate até que mais uma peça torna-los sair. Comer apenas 2 oz /56 gramas de chocolate amargo a cada semana é geralmente segura.

3. Diferentes partes do seu rosto têm diferentes gatilhos para manchas.

cravos e espinhas na linha de cabelo pode ser desencadeada por resíduo oleoso depois de usar shampoo, volumizer, ou condicionador de cabelo. Certifique-se de enxaguar da frente para trás e tentar manter o cabelo fora de sua testa.

espinhas vermelhas pequenas em seu nariz e bochechas que surgem quando as mudanças de temperatura não pode ser devido à obstrução dos poros em tudo. Podiam ser rosácea. Se você tem rosácea, você não precisa de uma limpeza de pele diferente. Você precisa evitar mudanças de temperatura, bem como perfumes e produtos de limpeza que contenham ingredientes de pele-irritante. Pode também ajudar a usar os cosméticos que contêm um ingrediente conhecido como ácido azeláico.

Mesmo se você tem pele oleosa, cravos pulando para fora do lado do seu rosto e ao longo da linha do maxilar geralmente sinalizam a pele seca. Use algumas gotas de hidratante após usar seu limpador. Ele irá ajudar a manter os poros abertos.

Até 80% dos casos de acne queixo são realmente uma reação ao agente de formação de espuma usado no creme dental e enxaguatório bucal, SLS, também conhecido como lauril sulfato de sódio. Basta mudar para marcas de creme dental e enxaguatório bucal que não contêm SLS pode ajudar manchas luta queixo.

4. Em caso de dúvida, hidratar.

Muitas pessoas acreditam que, por causa espinhas e cravos são insensíveis a oleosidade da pele, é uma boa idéia para secar a pele. Na verdade, não é. Secar a pele apenas cria os pequenos flocos de pele seca que mantêm poros entupidos. Se você não tem acúmulo de pele morta nos poros, em seguida, a pele oleosa não será necessariamente formar manchas. Você pode ter um problema com a pele brilhante, mas isso é algo que você pode cuidar de com pó, se desejado.

Quase todo mundo precisa hidratante em um momento ou outro. A coisa importante a lembrar é nunca usar um “creme hidratante” que contém álcool. “hidratantes” à base de álcool realmente secar a pele, forçando-o a reparar-se pela produção de mais petróleo. O óleo adicional na pele não é óbvia, até cerca de 3 dias depois de usar produtos à base de álcool na pele, por isso, a relação de causa e efeito pode não ser óbvia. É melhor usar um hidratante “óleo em água” que contém um pouco de óleo para dissolver o óleo em seus poros mais água para manter a pele macia e suave. pele macia permite poros escorrer.

5. Use o tipo certo de luz para evitar manchas de voltar.

A luz solar contém raios UV que podem danificar a pele. lâmpadas de tratamento da acne, no entanto, usar luz azul visível para matar as bactérias da acne e luz vermelha visível para ajudar a encolher as glândulas sebáceas para liberar óleo nos poros. Uma lâmpada de luz azul e vermelha requer cerca de um desembolso inicial de US $ 100 a US $ 200, mas pode pagar por se em apenas alguns meses, pois ajuda espinhas esclarecer. Tenha o cuidado de usar a lâmpada como indicado. Mais não é melhor. Seu objetivo não é para aquecer ou secar a pele, só para matar as bactérias (que você não pode sentir) e a encolher glândulas produtoras de óleo (para o qual você não vai notar nenhuma diferença para vários dias a várias semanas).

6. O tratamento certo “química” pode ser mais eficaz do que o tratamento errado “natural” para limpar manchas.

O peróxido de benzoíla mata as bactérias da acne. Quando as bactérias morrem, o sistema imunológico já não precisa de continuar a tentar se livrar deles, gerando inflamação e espinhas têm a chance de curar. peróxido de benzoíla é melhor usado como um tratamento local para espinhas na força de 10%, mas se você tem 20 ou mais espinhas no seu rosto, você pode obter melhores resultados ao tratar todo o seu rosto com um mais suave, de 2,5% a 5%, de produtos peróxido de benzoíla .

à procura de algo para obter o vermelho fora de sua pele e diminuir espinhas enquanto eles são a cura? Use um produto que contém peróxido de benzoíla e óleo da árvore do chá, como Serious Skin Care Clearz-It Acne medicação. O óleo da árvore do chá alivia a inflamação e também mata as bactérias da acne, enquanto o peróxido de benzoíla esfolia a pele, peeling aglomerados invisíveis de pele morta que mantêm poros de drenagem.

O segredo para o sucesso com peróxido de benzoíla é para ter certeza que não secar a pele. Use peróxido de benzoíla à noite, e, em seguida, certifique-se de usar um hidratante durante o dia. Hidratante pode fazer a diferença entre se livrar de cerca de 2/3 de suas espinhas e se livrar de todos eles.

7. Tome uma abordagem sistemática para o cuidado da pele.

Você pode tentar lotes de produtos de limpeza e encontrar um que você gosta, tente lotes de hidratantes e encontrar um que você gosta, e tentar lotes de soros de tratamento de pele e encontrar um que você gosta. Ou você pode gastar muito menos tempo e dinheiro e obter todos os seus produtos com uma garantia de reembolso de um ano a partir de Cuidados com a pele exposta

Resumo:. Combate manchas de acne requer esforço diário, mas não tem que custar uma fortuna. limpar a pele, mas não mais do que duas vezes por dia. Limpeza de sua pele mantém manchas de voltar. Não se livrar de them.Avoid alimentos falsificados. Margarina e os óleos alimentares usados ​​para fritar alimentos crocantes lanche fazer manchas worse.Recognizes que manchas em diferentes partes do seu rosto têm causas diferentes e diferentes treatments.Moisturizer pode ser muito útil na prevenção e tratamento espinhas e cravos, mesmo se você tem pele oleosa , especialmente nos lados de seu face.Don’t tenha medo de peróxido de benzoíla. É uma bactéria-de combate eficaz e causa menos irritação na pele do que alguns natural, botânico ingredients.Take uma abordagem sistemática para manchas de luta com pele exposta Care.1. Use produtos de limpeza para manter a pele clara, não para tratar a acne.

Todo mundo que tem acne precisa usar uma limpeza de pele a cada dia, mas o mesmo acontece com as pessoas que não têm acne. O objetivo de limpar a sua pele não é para se livrar de manchas. Você não pode esfregar, esfregar ou lavar as manchas de distância. O objetivo da limpeza é manter a pele morta se acumule nos poros e formando aglomerados que as bactérias armadilha de acne e óleo abaixo deles.

Isto significa que geralmente é melhor não usar qualquer tipo de produto de limpeza mais do que duas vezes por dia. Se a sua pele fica seca, coceira, arranhado, ou formigamento depois de limpar, você está a limpeza com demasiada frequência.

2. Evite alimentos falsificados.

O antigo conselho para quem sofre de acne costumava ser para evitar alimentos gordurosos e chocolate. Era uma espécie de direito. Certos tipos de óleo de cozinha aumentar a produção de hormonas inflamatórias na pele. O pior são o óleo de soja, óleo de milho e óleo de semente de algodão usado para fazer crocante, lanches embalados crocantes. Esses tipos de “Grease”, bem como a margarina, pode fazer a sua pele sair.

Algumas pessoas são muito sensíveis ao chocolate, e alguns não em todos. É uma substância química chamada teobromina no chocolate que é o culpado, não a gordura. O chocolate de leite é menos provável que faça pele sair do que o chocolate escuro, ea maioria das pessoas têm uma tolerância para o chocolate até que mais uma peça torna-los sair. Comer apenas 2 oz /56 gramas de chocolate amargo a cada semana é geralmente segura.

3. Diferentes partes do seu rosto têm diferentes gatilhos para manchas.

cravos e espinhas na linha de cabelo pode ser desencadeada por resíduo oleoso depois de usar shampoo, volumizer, ou condicionador de cabelo. Certifique-se de enxaguar da frente para trás e tentar manter o cabelo fora de sua testa.

espinhas vermelhas pequenas em seu nariz e bochechas que surgem quando as mudanças de temperatura não pode ser devido à obstrução dos poros em tudo. Podiam ser rosácea. Se você tem rosácea, você não precisa de uma limpeza de pele diferente. Você precisa evitar mudanças de temperatura, bem como perfumes e produtos de limpeza que contenham ingredientes de pele-irritante. Pode também ajudar a usar os cosméticos que contêm um ingrediente conhecido como ácido azeláico.

Mesmo se você tem pele oleosa, cravos pulando para fora do lado do seu rosto e ao longo da linha do maxilar geralmente sinalizam a pele seca. Use algumas gotas de hidratante após usar seu limpador. Ele irá ajudar a manter os poros abertos.

Até 80% dos casos de acne queixo são realmente uma reação ao agente de formação de espuma usado no creme dental e enxaguatório bucal, SLS, também conhecido como lauril sulfato de sódio. Basta mudar para marcas de creme dental e enxaguatório bucal que não contêm SLS pode ajudar a combater manchas queixo.

4. Em caso de dúvida, hidratar.

Muitas pessoas acreditam que, por causa espinhas e cravos são insensíveis a oleosidade da pele, é uma boa idéia para secar a pele. Na verdade, não é. Secar a pele apenas cria os pequenos flocos de pele seca que mantêm poros entupidos. Se você não tem acúmulo de pele morta nos poros, em seguida, a pele oleosa não será necessariamente formar manchas. Você pode ter um problema com a pele brilhante, mas isso é algo que você pode cuidar de com pó, se desejado.

Quase todo mundo precisa hidratante em um momento ou outro. A coisa importante a lembrar é nunca usar um “creme hidratante” que contém álcool. “hidratantes” à base de álcool realmente secar a pele, forçando-o a reparar-se pela produção de mais petróleo. O óleo adicional na pele não é óbvia, até cerca de 3 dias depois de usar produtos à base de álcool na pele, por isso, a relação de causa e efeito pode não ser óbvia. É melhor usar um hidratante “óleo em água” que contém um pouco de óleo para dissolver o óleo em seus poros mais água para manter a pele macia e suave. pele macia permite poros escorrer.

5. Use o tipo certo de luz para evitar manchas de voltar.

A luz solar contém raios UV que podem danificar a pele. lâmpadas de tratamento da acne, no entanto, usar luz azul visível para matar as bactérias da acne e luz vermelha visível para ajudar a encolher as glândulas sebáceas para liberar óleo nos poros. Uma lâmpada de luz azul e vermelha requer cerca de um desembolso inicial de US $ 100 a US $ 200, mas pode pagar por se em apenas alguns meses, pois ajuda espinhas esclarecer. Tenha o cuidado de usar a lâmpada como indicado. Mais não é melhor. Seu objetivo não é para aquecer ou secar a pele, só para matar as bactérias (que você não pode sentir) e a encolher glândulas produtoras de óleo (para o qual você não vai notar nenhuma diferença para vários dias a várias semanas).

6. O tratamento certo “química” pode ser mais eficaz do que o tratamento errado “natural” para limpar manchas.

O peróxido de benzoíla mata as bactérias da acne. Quando as bactérias morrem, o sistema imunológico já não precisa de continuar a tentar se livrar deles, gerando inflamação e espinhas têm a chance de curar. peróxido de benzoíla é melhor usado como um tratamento local para espinhas na força de 10%, mas se você tem 20 ou mais espinhas no seu rosto, você pode obter melhores resultados ao tratar todo o seu rosto com um mais suave, de 2,5% a 5%, de produtos peróxido de benzoíla .

à procura de algo para obter o vermelho fora de sua pele e diminuir espinhas enquanto eles são a cura? Use um produto que contém peróxido de benzoíla e óleo da árvore do chá, como Serious Skin Care Clearz-It Acne medicação. O óleo da árvore do chá alivia a inflamação e também mata as bactérias da acne, enquanto o peróxido de benzoíla esfolia a pele, peeling aglomerados invisíveis de pele morta que mantêm poros de drenagem.

O segredo para o sucesso com peróxido de benzoíla é para ter certeza que não secar a pele. Use peróxido de benzoíla à noite, e, em seguida, certifique-se de usar um hidratante durante o dia. Hidratante pode fazer a diferença entre se livrar de cerca de 2/3 de suas espinhas e se livrar de todos eles.

7. Tome uma abordagem sistemática para o cuidado da pele.

Você pode tentar lotes de produtos de limpeza e encontrar um que você gosta, tente lotes de hidratantes e encontrar um que você gosta, e tentar lotes de soros de tratamento de pele e encontrar um que você gosta. Ou você pode gastar muito menos tempo e dinheiro e obter todos os seus produtos com uma garantia de reembolso de um ano a partir de Cuidados com a pele exposta.