Um tipo de medicina alternativa, como Ayurveda ou homeopatia, aromaterapia depende da utilização de óleos essenciais e outros compostos de plantas aromáticas, que são destinadas a melhorar a saúde e humor de uma pessoa. Neste post, vamos dizer-lhe 10 coisas que você precisa saber sobre esta terapia alternativa.
1.
Você apenas tem que cheirar para ficar bem
Sim, você não terá que tomar as pílulas, beber uma mistura ou consumir nada. Tudo que você precisa fazer é dab um pouco de óleo em um tecido ou polvilhe um pouco sobre um travesseiro e cheirar.
2.
Os óleos são criadas extraindo-se gotículas de praticamente todas as partes da planta
Os óleos essenciais estão presentes como gotículas entre células vegetais. Essas gotículas são aromáticas na natureza, e são extraídos de flores, grama, sementes, ervas, cascas de frutas cítricas, folhas, cascas e raízes. Leia mais sobre a prática e os princípios da aromaterapia.
3.
Os óleos não são baratos
Estes óleos são extremamente caros como o processo de criá-los é lento, trabalhoso e caro. Mais de 30 rosas são usadas para produzir uma única gota de óleo de rosa, e um litro desse líquido pode custar tanto quanto Rs 4-5 lakh.
4.
Estes óleos contêm essência vital da planta
A razão destes óleos têm muitas propriedades terapêuticas é porque eles contêm essência vital da planta. Estes são os óleos que protegem a planta de mudanças climáticas, pragas, doenças, etc e pesquisa está demonstrando cada vez mais a sua eficácia para os seres humanos também!
5.
A forma de tratamento é altamente personalizado
Um cheiro que pode funcionar para uma pessoa, pode não funcionar para outra. Uma pessoa propensa a acidez, raiva, úlceras, febre, etc. irá beneficiar a partir de óleos de arrefecimento e calmantes, como gardênia, jasmim, rosa, sândalo, etc. enquanto que uma pessoa propensa a dores de cabeça, ansiedade nervosa, insônia, etc. irão beneficiar quentes, óleos energizantes, tais como cânfora. Leia mais sobre como você pode entender o seu dosha de acordo com Ayurveda.
6.
O ‘mais é melhor “teoria não funciona aqui
Usando uma grande quantidade de óleo não ajuda, e o aroma irresistível pode desestabilizar você e outras pessoas que vivem com você. Use apenas a quantidade recomendada pelo seu terapeuta como ele é caro e adicionar mais petróleo não vai acelerar a sua recuperação.
7.
Você poderia usar estes óleos para tratar uma variedade de doenças
Há vários óleos utilizados na aromaterapia que pode tratar uma variedade de doenças como indigestão, insônia, acne, dores, ansiedade , etc. Além disso, você também pode usar esses óleos para despertar erótico sensualidade, aguçar a memória ou mesmo expandir sua consciência. Leia mais sobre terapias alternativas que se originou na Índia.
8.
As empresas no Japão estão bombeando estes óleos através do ar condicionado para melhorar a eficiência dos funcionários
Aromaterapia está a crescer a um ritmo rápido, e muitas empresas no Japão estão bombeando óleos de aromaterapia, como limão e alecrim através dos sistemas de resfriamento a ar para melhorar a eficiência dos funcionários, especialmente durante os períodos em que a eficiência dos funcionários é baixa.
9.
Estes óleos podem ser utilizados em hospitais e lugares públicos para evitar infecções transmitidas pelo ar
Aromaterapia óleos também podem ser usados para melhorar a saúde pública. Eles têm purificadores do ar, anti-viral, anti-bacterianos e anti-séptico propriedades que os tornam ideal para vaporizar em hospitais e lugares públicos para prevenir infecções transmitidas pelo ar.
10.
Hospitais e universidades estão pesquisando mais sobre o uso de óleos de aromaterapia
hospitais de renome e universidades em todo o mundo estão validando o uso de óleos de aromaterapia através da realização de pesquisa sobre ele e usá-lo em seus tratamentos. Por exemplo, alguns hospitais em Oxford, Inglaterra substituíram sedativos químicos com misturas de óleo essencial como lavanda, gerânio e óleo de cardamomo
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