Alimentos realmente provoca acne, posso atestar isso. A questão agora é quais? Embora eu tentei muitos tratamentos da acne disponíveis ao balcão, eu percebi que não é o que você colocar na sua pele que cura acne, mas o que você colocar dentro do seu estômago. Então, para orientar clara de fuga da acne, eu simplesmente guardada a minha dieta com alimentos que causam desequilíbrio hormonal.

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Sim, a comida faz com que tanto o equilíbrio hormonal ou desequilíbrio hormonal. E se você não gosta de acordar com acne em seu rosto, não consumir alimentos que causam desequilíbrio hormonal, como alimentos com óleo vegetal. O óleo vegetal é comumente usado para cozinhar os alimentos. Um exemplo de óleo vegetal é óleo de girassol. Você também pode ter certeza que a maioria dos junk alimentos como batatas fritas e biscoitos são processados ​​com este culpado.

Antes, eu só posso imaginar o quanto de óleo vegetal que consomem todos os dias. Eu amo batatas fritas, biscoitos de chocolate e nozes mistas. Eu não sabia que eu estou sofrendo de acne cística causa dos lanches todos os dias eu gosto. Oh como eu odeio a aparência feia de acne no meu rosto. Não só isso, eles são realmente doloroso e normalmente permanece por semanas. Então, quando eu tentei ficar longe de alimentos que contêm óleo vegetal, pouco a pouco, meu acne desapareceu e meu rosto ficou suave como nunca mais.

A prevenção ainda é melhor do que remediar, eu concordo. Você tem medo de desenvolver acne? Evite alimentos que lhes causam! Que já sofrem de fuga da acne? Não é tão tarde. Mudar sua dieta e ver os resultados.

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