Spinal é o estreitamento de uma ou várias áreas da coluna vertebral. Geralmente ocorre no pescoço ou o problema back.This inferior pode causar aqueles que sofrem de uma grande quantidade de dor. O estreitamento da coluna exerce pressão sobre a medula espinal e espinal nerves.If o estreitamento comprime estes nervos, que provoca dor e desconforto em um certo número de diferentes áreas ao longo do corpo. Esta doença pode causar as pernas, costas, pescoço, ombros, e /ou braços para experimentar doendo e numbness.Those que sofrem de estenose espinal podem também experimentar fraqueza muscular e falta de coordenação, perda de sensibilidade nos membros, e problemas com o bexiga e intestinos. Não só é esta situação estressante e irritante para aqueles que a experiência, ele também pode ser perigoso se for deixado sem cuidados for.The mais pressão que é colocada sobre a medula espinhal, o mais provável que você vai ser perder sentimento ou mobilidade dos seus membros e nas costas . Você pode até mesmo necessidade de fazer uso de uma cadeira de rodas para transportar-se estenose distances.Spinal curto e longo é causada principalmente por mudanças relacionadas à idade na coluna vertebral. Portanto, a maior parte daqueles que experimentam este problema tende a ser de meia-idade ou elderly.There são um número de diferentes problemas, que pode reduzir o espaço no canal espinal. degeneração do disco pode ser um precursor para os ligamentos maiores problem.Thickened também pode causar uma estenose. Estes cabos manter seus ossos juntos, e pode tornar-se demasiado rígida e engrossar sobre o seu abaulamento lifetime.The desses ligamentos nos ossos da coluna vertebral pode causar estreitamento do canal e dor para o indivíduo. Esses tipos de problemas pode ter todos os tipos de efeitos sobre a sua capacidade para ir de dia para dia e para mover around.Extreme desconforto, como isso pode afetar até mesmo o seu ciclo de sono. A mistura da falta de sono e da dificuldade e dores quando se deslocam durante o dia pode causar-lhe a deteriorar-se em health.If o problema é grave o suficiente, a cirurgia pode ser necessária. Se você sentir algum dos sintomas mencionados anteriormente, é possível que você poderia ter um stenosis.It é melhor que você agendar uma consulta com o seu médico o mais rapidamente possível. Se você deseja obter o melhor cuidado, você provavelmente deve ver um profissional médico que se especializa em issues.They espinhal será capaz de dar-lhe um bom diagnóstico e determinar os próximos passos. Estes especialistas são geralmente os médicos que realizam a cirurgia, se necessário, ou eles podem recomendar um surgeon.If o problema não se tornou muito grave ainda, existem maneiras que você pode aliviar a dor de uma estenose espinal sem ter de ir à faca . Tente usar medicamentos de balcão para ajudar com discomfort.If estes não fazer o trabalho, você sempre pode contar com a ajuda de medicamentos mais fortes recomendados pelo seu médico. No entanto, existe uma grande quantidade de efeitos secundários com estes tipos de medicamentos, e elas só ajudar a dor reduzida, não fixar a terapia problem.Physical é também uma boa cura para este tipo de doença. Você pode experimentar uma mudança em sua condição, se você trabalhar duro para construir a sua força e endurance.A fisioterapeuta irá ajudar a dar-lhe instruções sobre como manter e melhorar a flexibilidade de sua coluna, corrigir problemas que podem estar ocorrendo com equilíbrio e mobilidade e controlar a irritação que você feel.If você estiver com sobrepeso, também é uma ótima idéia para você se exercitar e verter libras em excesso que pode estar colocando pressão sobre as costas. A menos peso que você está carregando em suas articulações e ossos, o melhor que você vai feel.Some sintomas menores pode ser melhorada através da utilização de calor e frio. Antes de ir dormir para a noite, tente desligar entre a aplicação de calor e frio compresses.This vai relaxar a inflamação e ajudá-lo a dormir mais confortavelmente. Você também deve tomar cuidado extra de suas articulações e extremities.If você prestar atenção, mantê-los de danos, não fazem as coisas que podem causar prejuízo para o seu pescoço e costas, você será mais provável para curar. Ter um estenose espinal pode ser extremamente doloroso ou causar-lhe ter de viver um estilo de vida diferente, mas quanto mais você prestar atenção para o problema e tê-lo monitorizado por um médico, melhor você vai se sentir e quanto mais provável que você será para curar completamente.