Bons sapatos que procuram não só aumentar a auto-estima de uma pessoa, mas também definir cada utente. Estiletes, saltos altos, peep toes, montagem sapatos estreitos e apertados são must haves de cada mulher! Os homens também têm uma ampla gama de estilos de calçados com a frente de sapatos ficando mais estreito como as tendências mudam. Mas, estes sapatos altamente populares têm uma desvantagem muito triste dando ao usuário uma ampla gama de problemas nos pés. Corrida e caminhada nestas sapatas coloca uma pressão extra sobre os nossos pés, proporcionando muito pouco ou nenhum contato do ar e também tendem a desfigurar seus pés, acrescentando a seus pés-desgraças. Aqui estão alguns problemas comuns causados ​​devido ao uso do tipo errado de calçado.

O pé de atleta

Ao contrário do que o nome, pé de atleta não afecta apenas os atletas. É uma infecção fúngica comum e contagiosa da pele que causa descamação, descamação e prurido das áreas afetadas. As áreas normalmente afetadas são as regiões entre os dedos. suado meias e sapatos apertados montagem são um dos motivos que causam esta infecção.

Os joanetes

Eles aparecem como protuberâncias no lado de seus pés ou na base do dedão do pé. Quando você usar sapatos com frentes estreitas, o osso na base do dedo do pé é empurrado para fora, resultando em um joanete. O dedo grande do pé nessa condição, é inclinada e pressionado contra outros dedos, em vez de apontar em linha reta.

Calos

Em atrito contínuo, a pele começa a construção de camadas duras de células da pele para proteger a pele do pé. As células da pele forma redonda, núcleo-como colisões, chamado de calos. Estas células da pele aparecem amarelo e plana. Calos pode ser facilmente gerido por estes 5 remédios caseiros.

O pé diabético

As pessoas com diabetes muitas vezes sofrem de dano do nervo no pé. Devido a isso, muitas vezes eles não têm sensação nessas regiões e não tendem a perceber quando eles experimentam irritações da pele, ou mesmo perfurações. Tal condição é chamado pé diabético. O uso de sapatos apertados com tal condição pode resulta em bolhas ou feridas que, se ignorada pode resultar em infecção grave.

dedos em martelo

Como resultado do uso de sapatos apertados e estreitos, os dedos dos pés começar para enrolar-se e não ficar na posição horizontal, fazendo-os parecer como uma garra. Normalmente, o segundo dedo do pé é a mais afetada. Os meio do dedo do pé curvas conjuntas e começa a esfregar-se no sapato causando dor. Os dedos dos pés tornam-se rígidos e articulações podem ser permanentemente deslocado.

esporão de calcanhar

Quando a parte inferior do osso do calcanhar começa a ter um crescimento, que mais tarde se calcificada, que resulta em esporão de calcanhar. Eles são associados com os músculos que correm ao longo do comprimento do pé e o calcanhar ligam para a bola do pé. O esporão de calcanhar pode se estender até meia polegada e pode causar dor no calcanhar grave. Saber mais sobre as possíveis causas de dor no calcanhar.

unhas encravadas

Nesta condição, as unhas dos pés começar a cavar para o dedo do pé e provoca dor intensa. A condição resulta principalmente devido a pressão descendente exercida por sapatos. O quadro pode ser agravado quando infectadas com fungos e imprópria aparamento do prego também contribui para os problemas de unhas encravadas. Aqui estão alguns remédios naturais para tratar a infecção fúngica nas unhas.

Metatarsalgia

Também chamado de pedra contusão, metatarsalgia é qualquer condição dolorosa que afeta a região frontal (metatarso) do pé. Normalmente, a bola do pé é mais afectado, em que ele torna-se inflamada e dolorosa. O uso de sapatos apertados, juntamente com excesso de salto e corrida pode resultar em metatarsalgia também. Você também pode ler sobre como saltos arruinar seus pés.

Alguns pés fatos que você não sabia sobre

Entre 75% e 80% da população adulta têm alguma forma de problema no pé

Existem 44 milhões de dias de trabalho perdidos a cada ano para dor nas costas e mulheres que têm cerca de quatro vezes o número de problemas nos pés que os homens.; um fator que contribui é o uso de sapatos de salto alto.

Um estudo americano chamado “Se o sapato se encaixa, usá-lo ‘descobriu que nove em cada dez mulheres usam sapatos que são demasiado pequeno e, depois de 60 anos de idade , cerca de 70% das mulheres terão problemas osteoarthiritis em seus pés. Conforme você envelhece, seus pés tendem a se espalhar, mas poucas mulheres obtê-los medido após a idade de 20. Os problemas do pé mais comumente aparece nos anos 40, 50 e 60 após décadas de perseverar com calçado apropriado mal. Se as expectativas sociais de aparência das mulheres eo tipo de sapatos que são ‘aceitável’ mudou, então não haveria muito menos problemas nos pés. Você também pode gostar de ler Top 5 maus posturas que podem afetar sua saúde.

Todas estas condições podem tornar-se extremamente dolorosa se for ignorado. Os sapatos devem ser comprados manter essas condições e fatos em mente. Estas condições podem ser facilmente gerido por manter a higiene adequada e desgastar confortável, boa qualidade e sapatos mais largos. Você também pode gostar de ler sobre noções básicas de pedicure para manter seus pés felizes.

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Referência: A sociedade do podólogos . podólogos, o Colégio de podologia