Se você é um dos 42 milhões de americanos que sofrem de algum tipo de artrite, você pode estar buscando alívio de quadril e dor nas costas. Compreender os diferentes tratamentos e medicamentos para fornecer alívio de hip artrite e dor nas costas vai ajudar você a tomar uma decisão mais informada, e que vai beneficiar a maioria.

estilo de vida muda

Artrite causa dor nas articulações, que podem flutuar de leve a debilitante. Infelizmente, não há cura para a artrite, por isso o tratamento centra-se na gestão da dor e retardar a degeneração das articulações. Muitos pacientes com artrite precisam de alívio de quadril e dor nas costas e há várias opções a considerar.

mudanças de estilo de vida pode oferecer alívio genuíno de quadril e dor nas costas causada pela artrite. A melhor maneira de fazer mudanças de estilo de vida é a primeira a ouvir o que seu corpo está lhe dizendo. Mantenha um diário da dor ou simplesmente escrever algumas notas sobre a gravidade da sua dor, o que você comeu naquele dia ou o que você estava fazendo quando começou a sentir desconforto. Você pode se surpreender ao descobrir que a dor aumentar após comer um determinado alimento ou diminui depois de uma noite inteira de sono. Na verdade, ficar de repouso adequado e evitar certos alimentos pode começar a dar-lhe alívio imediato do hip persistente e dor nas costas de artrite.

O exercício diário, especialmente a caminhada ou natação, pode melhorar o tônus ​​muscular, enquanto a perder peso remove a tensão desnecessária sobre as articulações. Claro, é sempre recomendável que você primeiro discutir qualquer plano de exercício ou perda de peso com o seu médico. Você pode querer considerar a terapia física para obter alívio a partir do quadril e dor nas costas de artrite. Um programa como este seria projetado para atender às suas necessidades específicas, fornecer gerenciamento de dor e aumentar a sua mobilidade e amplitude de movimento.

Medicamentos para alívio

Às vezes, as mudanças de estilo de vida, exercício e até mesmo a terapia física não lhe dará o alívio necessário a partir do quadril e dor nas costas de artrite. Felizmente, existe uma grande variedade de não-prescrição e drogas de prescrição para ajudar quem sofre de artrite. Paracetamol é um analgésico eficaz, mas não aborda a inflamação que é geralmente a causa da dor da artrite. Os produtos que contêm ibuprofeno reduzir tanto a dor e inflamação, mas com o uso a longo prazo, podem afetar negativamente o sistema renal ou gastrointestinal. O seu médico pode prescrever medicamentos na classe chamada de drogas modificadoras da doença anti-reumáticas (DMARDs). Este tipo de medicamento suprime a resposta hiperactiva do sistema imune e pode ajudar pessoas com determinados tipos de artrite. Outra classe de drogas é chamado modificadores de resposta biológica (BRMS), que inibem a produção de substâncias proteicas, citocinas, que se acredita ser contribuintes da inflamação.

obter alívio a partir do quadril e dor nas costas de artrite é possível, e podem ser melhor alcançados através de uma combinação de mudanças no estilo de vida e medicamentos.