Além de a causa da dor nas costas crônica comum de coisas como levantar objetos pesados ​​ou tomar um grande sucesso em um confronto desportivo há outras coisas que podem ser consideradas uma causa dor nas costas crônica que você não pode pensar de imediato. Mesmo nos indivíduos mais fisicamente apto a parte de trás é muito frágil e você deve sempre fazer o que você pode a cada dia para tentar evitar uma vida de medicação para a dor lombar crônica. Em alguns casos, há dor nas costas crônica causa que você não pode fazer nada a respeito.

Mas em outros casos uma causa dor nas costas crônica, certamente, pode ser evitado se você apenas entender as limitações do seu corpo. Suas próprias limitações físicas são baseadas em muitas coisas, incluindo lesões anteriores e sua idade, mas se você tem uma melhor compreensão de como frágil o ser humano volta realmente é, então você pode tentar evitar a causa dor nas costas crônica que poderia colocá-lo em uma cama de hospital por semanas e talvez meses.

de toda a dor lombar crônica menos conhecido faz com que lá fora o acidente de carro classifica como um dos mais comuns. Muitas pessoas falam sobre os danos causados ​​ao seu carro em um acidente e talvez a sua rápida viagem para o hospital depois que eles pensavam ser um exame de rotina após um acidente.

Mas dentro de alguns dias de repente, há crónica de volta dor causar sintomas como dor lombar e dor na perna crônica. Muitas pessoas têm sido conhecida a ter vários discos danificados em sua coluna depois de um acidente de carro. Então, se você tem sido em um acidente de carro que está em seu melhor interesse de ter a sua volta check-out imediatamente como agora você sabe que o acidente de carro é uma causa dor comum crônica nas costas que muitas pessoas não falar.

Apenas Girando seu corpo da maneira errada

Em salas de emergência de hospitais em todo o país uma das causas da dor lombar crônica é ouvida com frequência. É o conto comum de alguém pegar um objeto pesado, voltando ao nível da cintura para mover esse objeto, e depois colapso da dor. Quando você mover objetos pesados, certifique-se levantar usando os joelhos e certifique-se de transformar todo o seu corpo quando você está movendo objetos pesados.

O peso adicional do objeto pesado é uma causa comum de dor crônica nas costas e se você não ter cuidado que você poderia escorregar muitos discos em sua coluna desta simples movimento. A causa dor crônica nas costas nem sempre é tão preto e branco como algumas pessoas gostariam de acreditar. Há muitas coisas que você pode fazer para prejudicar a sua volta para que você precisa fazer o seu melhor para evitá-los e manter as costas saudáveis.