Candida, ou candida albicans é um fungo natural que vive e cresce em seu intestino. É uma levedura unicelular, que é essencialmente um tipo de fungo, e é meramente um tipo de várias centenas de espécies diferentes de microrganismos que residem no intestino. Geralmente, a presença destes microrganismos não constitui uma ameaça para a saúde, mas quando um crescimento excessivo de Candida ocorre, uma doença grave conhecido como candidíase pode resultar.

Sintomas prestar atenção para

Infelizmente, há uma grande variedade de sintomas que podem acompanhar a presença de candidíase, o que o torna um pouco difícil de diagnosticar. Se você notar qualquer destes sintomas, especialmente se você está sofrendo de a maioria ou todos eles, consulte o seu médico para uma análise aprofundada. Nunca é uma boa idéia para tentar diagnosticar a si mesmo.

inchaço abdominal

A fadiga crônica ou fraqueza muscular

Depressão

Síndrome do intestino irritável

A dor articular

Baixa dor abdominal

Thrush

a infecção urinária

Candida é mais comumente diagnosticado em mulheres, mas os homens também estão em risco, por isso todos devem estar cientes de quão sério uma condição candida supercrescimento pode ser. Uma das razões desta condição se tornou tão prevalente na sociedade moderna é por causa do excesso de carboidratos refinados e açúcares na nossa dieta. Por que isso é um problema tão? Quando comemos alimentos carregados de açúcar a Candida em nossas fermentos tripas, que produz dióxido de carbono. Isto resulta no inchaço, gases, e desconforto abdominal geral. Além disso, álcool e outros produtos químicos são produzidos que irritar a mucosa do seu intestino. O resultado final desta cadeia de eventos é ou diarreia ou prisão de ventre. É importante notar que Candida pode se espalhar por todo o corpo e não se limita ao seu intestino. Como Candida se espalha através de seu corpo começa a produzir quantidades cada vez maiores de subprodutos tóxicos. Estes derivados têm um efeito terrível sobre o corpo, causando uma variedade de sintomas mentais e físicos.

Remédios naturais

Se você tiver Candida (ou suspeitar que você faz) há alguns passos positivos que você pode tomar para ajudar a controlar e, eventualmente, eliminar este problema de saúde grave. Uma das primeiras coisas que você deve fazer é começar a reduzir a sua ingestão de carboidratos e açúcar. Para muitas pessoas isso não é uma coisa fácil de fazer, por isso pode exigir uma gradual redução gradual de muitos dos alimentos ou bebidas que você está acostumado a consumir. Não se sinta desencorajado se você precisa ter uma abordagem mais gradual para mudar sua dieta. A realidade é que mudanças graduais geralmente tendem a ficar com a gente, a longo prazo, enquanto súbitas de dieta e estilo de vida mudanças só nos fazem sentir privado, e geralmente acabam falhando. Você deve tentar eliminar os produtos lácteos e alimentos que contenham levedura, como esses produtos só servirá para agravar a sua condição. Então, o que você deve comer? As melhores coisas que você pode adicionar à sua dieta são saladas, legumes frescos (mas não aqueles ricos em amido), peixe, frango e carne vermelha. Quando possível escolher alimentos orgânicos para que você possa evitar o consumo de antibióticos que são adicionados a alguns alimentos, especialmente carnes. Outra coisa que você deve fazer é tomar alguns suplementos nutricionais que são projetados para ajudar as pessoas que sofrem de Candida supercrescimento. Grapefruit extrato de sementes, suco de aloe vera, acidophilus e cardo de leite são excelentes suplementos para tomar para eliminar este problema. Você também deve tentar beber muita água todos os dias para ajudar a remover as toxinas acumuladas de seu corpo.