Abaixo estão alguns votos, dicas baratas sobre o que fazer para manter seu acne sob controle e manter a pele clara. Acne é o resultado de entupimento dos folículos das glândulas da pele que causam espinhas a aparecer. Considere mais baratas, naturais, métodos de tratamento eficaz alternativas para obter a melhor cura para a acne, espinha, espinha ou cravo problema.

maioria das espinhas são encontrados na face, pescoço, costas, peito e ombros. Existem vários tipos diferentes de acne. Em uma pesquisa realizada na Grã-Bretanha, 95% dos homens de 16 anos de idade e 83% das mulheres de 16 anos de idade teve a acne. Acne é mais comum em adolescentes e adultos jovens.

Como o tempo passa, mais pesquisas podem ajudar a determinar quão hormônios masculinos e femininos influenciar a acne e as peças papel de dieta. A causa da acne é desconhecida e ainda há muito a ser aprendido. O fígado se livrar de toxinas de maus alimentos, medicamentos e produtos químicos e envia-los através da pele, resultando em erupções, acne, espinhas e outras doenças da pele.

Certifique-se de não usar água quente em seu rosto, use sempre água morna. Use papaia e as sementes para esfoliante. O tratamento com vinagre de maçã crua irá funcionar melhor em sua pele, se ele já não estiver visivelmente irritado da acne medicamentos, produtos de acne ou outros tratamentos falharam.

Tente técnicas de relaxamento para reduzir o estresse, incluindo meditação e yoga exercícios de respiração . Acne e seu tratamento é um dos tópicos mais incompreendidos existe quando se trata de cuidados da pele acne. Vale a pena repetir, você quer ser bom para sua pele e nunca pop ou espremer uma espinha, não importa quão tentadora.

Óleo de coco é um dos melhores, se não o melhor, tratamentos que eu encontrei para a acne . Desde as últimas pesquisas indicam uma ligação entre estresse e acne, fazer um esforço para reduzir o stress de qualquer maneira que puder. Acne propenso, pele sensível pode ficar irritado usando adstringentes, toners pele, álcool, máscaras faciais, maquiagem e certos produtos para o cabelo.

Shave com cuidado e tente barbeadores elétricos e de segurança para ver qual funciona melhor para voce. Popping pimples podem causar infecção e cicatrizes; melhor não fazê-lo. A maioria dos limpadores comerciais são ásperos na cara e tentar encontrar o caminho certo para você poderia custar uma fortuna.

Demasiados produtos químicos podem tira a pele de seus óleos naturais ea pele vai produzir mais petróleo para compensar isso, bloqueando os poros e causando mais acne. Certifique-se de ficar fora do sol, se você estiver tomando qualquer medicação acne

adicionando um monte de frutas frescas, crus à dieta tem ajudado muitas pessoas limpar a sua pele para cima.; há toneladas de vitaminas, minerais e outros nutrientes nas frutas. Beba muita e muita água pura, filtrada todos os dias. Quando você mudar sua dieta, suas lesões devem começar a ficar melhor dentro de uma semana ou duas, com melhora significativa no primeiro mês.

Para curar-se da acne, você precisa corrigir os problemas acontecendo dentro do seu corpo que estão causando a acne. Pessoas com doenças de pele como acne, rosácea, psoríase e muitas vezes sofrem de prisão de ventre; se você for, certifique-se que você está bebendo muita água todos os dias e adicionar mais fibra natural a partir de frutas cruas a sua dieta.

Beba suco de cenoura recém-extraídos, se você puder, todos os dias; suco de cenoura é um limpador excelente para o fígado, ótimo para a pele e contém toneladas de nutrientes, todos benéficos para a acne. Coloque duas colheres de sopa de óleo de coco em suas todos os smoothies de frutas e mistura. Beba muita água pura, filtrada, um mínimo de um litro por dia.

Quando a pele é desidratado, as células mortas da pele, permanecer na pele que podem bloquear os poros e promover a acne; beber muita água. Comer alimentos com ácidos graxos essenciais são particularmente importantes para as pessoas com pele seca ou acne.

Há uma esperança – mantenha pesquisar e testes. Felizmente, muitas pessoas já descobriram através de tentativa e erro como curar sua acne. Um deve sempre pensar em mais baratas, naturais, métodos de tratamento eficaz alternativas para obter o melhor remédio ou solução para seus acne, espinhas, espinhas e problemas de cravo.