Não é horrível para ‘viver com dor da fibromialgia? Não seria melhor para aprender a viver sem dor da fibromialgia?

É tão difícil descobrir como oferecer estratégias para pessoas que sofrem com fibromialgia dor porque a comunidade médica não pode mesmo concordar com o mecanismo que causa a doença.

Durante muitos anos, foi indicado, como uma questão de fato, que a fibromialgia era uma doença de inflamação …. inflamação galopante. Alguns médicos, no entanto, encontrou alguns achados clínicos interessantes. Prof. St Paul Amand, e sua equipe de pesquisa na Universidade da Califórnia descobriram que quase todos os seus pacientes com fibromialgia não tem nenhum marcadores inflamatórios no sangue e não tem dano articular demonstrada no filme simples ou ressonância magnética. Se a inflamação persistente, prolongada está presente, você vai encontrar quase sempre lesões articulares. Não havia nenhum traço de anticorpos inflamatórios encontrados. Além disso, eles nunca encontraram destruição tecidual. Os pesquisadores foram bastante perplexo com estas conclusões. O que sabiam, com certeza, era que os AINEs seria inútil sobre os sintomas e a síndrome como um todo. . No entanto, eles ainda estão sendo prescritos para pacientes fibro

Uma nova pesquisa analisa três componentes para minimizar ou reverter os sinais e sintomas da fibromialgia

Gut Saúde:.

70% da função imune é encontrada no nosso revestimento intestinal. investigação forte mostra que a ingestão de produtos lácteos e trigo em muitas pessoas levou a “síndrome do intestino permeável ‘que permitiu que as partículas grandes de comida a passar através da parede celular. Síndrome do intestino solto, em seguida, levou o item 2.

Food insensibilidade:

Isto é um pouco diferente do que alergias alimentares tradicionais, mas ainda causa estragos no corpo. Com alergias alimentares tradicionais, há um problema com a função de histamina e uma desconexão com um componente de a de glóbulos brancos, a IgE. Com insensibilidade de alimentos, o problema encontra-se em outra parte do glóbulos brancos, IgG. Devido a questões de permeabilidade com síndrome do intestino permeável, algumas das partículas de alimentos que passavam através da parede celular causada alimentos aparentemente saudáveis ​​para causar disfunção em todo o sistema. Estes insensibilidade são diferentes para pessoas diferentes

Desintoxicação (especialmente fígado):. Com a síndrome gotejante do intestino, insensibilidade alimentos e outras toxinas acumuladas (de longa data do uso de medicamentos, pesticidas, herbicidas, esteróides em alimentos, antibióticos e tanto mais) é imperativo para remover toxinas. Há muitos produtos de desintoxicação ‘nas prateleiras de muitas lojas. Felizmente, existem receitas de desintoxicação maravilhosas que você pode tentar em casa. É mais fácil começar com um jejum suco de 2 dias que inclui couve, couve, brócolis, couve-flor. (Claro que você pode adicionar uma fruta ou dois para dar-lhe um pouco de doçura.)

coisas pró-ativa para fazer agora incluiria a eliminação de produtos lácteos e trigo para uma janela de tempo para permitir que o intestino para curar. Além disso, é importante determinar se você sofre com insensitivites alimentares. Determinar o que alimentos causar danos irá percorrer um longo caminho para eliminar a dor. Finalmente, depois de determinar seus insensitivites alimentares específicos, execute um suco rápido para desintoxicação do intestino e no fígado.

O exercício é fundamental também. Você deve mover o corpo, mesmo que seja na dor. Ser sedentário só piora a condição.

Se você tomar estas sugestões ao coração, você vai sentir uma melhora significativa. Disso eu tenho certeza.